你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！9 K+ f# [+ Y- k* ^9 M8 q
# B9 v) e' G4 s3 V4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病4 q& g4 C% T5 {, E2 w/ t y( Q
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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9 M6 w* B8 h% D公仔箱論壇 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?$ {9 E6 o8 {1 F% p7 C- F3 ^$ _
2 @& h% w; W1 t2 {9 X% _ 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。, R% o+ x, g" y1 L# s
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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& l x0 l/ p1 y5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
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$ d1 ~1 U, m/ O, Ewww2.tvboxnow.com 常見病癥一：“氣虛濕毒”
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9 S' i- R2 C$ @( f5 ` 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。www2.tvboxnow.com, r3 m1 F" A" a1 H+ F4 M8 \) @! Q" ~
' `% U( `+ f5 U3 i5 D5 a; z0 f公仔箱論壇 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。5 d' U( P Z' x* Y/ ~8 l8 }. e
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舌像表現：) W% c! _7 i% b! B
1 V% K8 F8 n9 H- T: ?$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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6 y) e8 \( w1 n l6 f- O0 _www2.tvboxnow.com 調理方法：
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* D& V5 _, r6 a! U" k& d 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 G8 q/ w6 `; K7 y3 ]7 x
2 }0 G! {* `) U& w/ z6 k z3 J6 \# Htvb now,tvbnow,bttvb 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。tvb now,tvbnow,bttvb& k& k1 ]1 \. N z
, x- R' j. ^* L* \ j8 utvb now,tvbnow,bttvb 常見病癥二：“陰虛”
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陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。0 B, A- _# l3 b- b
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q- w6 J' c6 g' M
- T& |* i' U d0 Xwww2.tvboxnow.com 舌像表現：) Q' h/ d- {0 f4 Q
/ y! g6 l8 U3 M1 j! ~: W公仔箱論壇 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。公仔箱論壇! N# h4 ^# F5 K1 a( v* N. n
8 ~, k3 Y7 R3 S1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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8 e6 O. O3 M% x" T公仔箱論壇 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。- I3 ^$ n( R- s- O0 l
`% n$ u9 x3 V: }& c 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。3 Y# X5 `5 G; Q3 h% C& n* ^: Z
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舌象表現：8 Q5 l w8 i2 Z# P
; W! L2 t# u- t {0 y5 I j7 ` 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。( f% L2 s! \" I: U: v
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調理方法：
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/ Q: \+ b/ I* j5 ~8 O公仔箱論壇 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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8 j* a0 a+ w. G5 T) MThe Health Benefits of Fish Oil Explained TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y) i( ~: a; v; a$ |, ^
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily 公仔箱論壇" R0 Y9 A0 a3 V2 X6 g& v
& d5 j& a7 O6 v+ Y: d2 F; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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; g& @8 E$ E0 T4 d: Z, X Y" DPeriodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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