你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！公仔箱論壇7 ~1 M$ i3 q5 n( M- n. i, G, g
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病# \9 i; i6 w D/ I
0 ^2 L5 w0 `6 s- Atvb now,tvbnow,bttvb 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。tvb now,tvbnow,bttvb$ C) W( u/ I1 a3 c! y
* A3 X+ B( F) ^tvb now,tvbnow,bttvb 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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, G6 M1 D' m- ~# K: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。9 }, G2 g" F" R% {' d* f
+ n& u4 f: s8 c) l" l* o# k9 R9 b6 E 常見病癥一：“氣虛濕毒”* y- X6 F9 T2 Y$ S- b& w+ ]
2 A2 A8 S9 Y( v/ Z: Zwww2.tvboxnow.com 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。3 A* ^" [" \, Q) I* o
' d3 k. K' \& A' G+ p 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。www2.tvboxnow.com# u& w; ]' k4 Q7 h
! L n) f7 M2 W8 F1 S# e" Dwww2.tvboxnow.com 舌像表現：% x( R0 n2 j- {
U' [# {6 I; \" J' Q/ ?2 ~1 z 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V8 t$ ]/ W; t- M0 Y
F& x3 ^- u3 |+ q+ R# r* k6 Ywww2.tvboxnow.com 調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* p) b/ a2 I5 }% q
. W; P6 M) b2 E- M0 ]/ Q+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。4 I+ g7 p7 t( \0 l; }
# t6 U8 e) Y2 S: B/ A. W9 ~" jwww2.tvboxnow.com 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {! ]2 |9 E0 R5 t1 }/ P' n
" [; n+ Q) c, J h8 R, N# Pwww2.tvboxnow.com 常見病癥二：“陰虛”tvb now,tvbnow,bttvb! a6 R! R& \& [( |1 b
9 h) |' D2 A8 r公仔箱論壇 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。www2.tvboxnow.com# P/ G$ `( Y' k4 V7 N- U
) @9 l4 o7 x2 }4 f 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
- ~. Y- S* G( }* `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m( X+ Y, ^' B
舌像表現：
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7 z0 U" x7 N7 j' a公仔箱論壇 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。
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! D% i3 v" q+ B2 l7 Ptvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：公仔箱論壇 f0 [ s5 S- e; I
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M$ X% m" v8 j& B
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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, |' s: M H" g' a( m, E9 o- i5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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5 V$ _% m/ j e; o公仔箱論壇 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。- Y; i a; A x% c
1 q$ o4 h: S/ M) U E' t9 p! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌象表現：9 q. g2 [% i- O* p
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。+ [0 `& [' N9 o9 `" a
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [/ J1 f/ `; C; d- c& D# |
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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( R. L9 j( s* V6 @www2.tvboxnow.comPeriodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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