返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 慎防睡眠窒息症埋身

悅耳動聽的音樂讓人感覺舒服,但睡覺時出現的「晚上交響樂」──此起彼落的鼻鼾聲,不但令枕邊人及家人整晚被噪音騷擾難眠,更使人擔心可能是健康出現問題的訊號。 黃太每晚都要爭取在丈夫睡覺前入睡,否則便可能被吵至不能入眠,原因是丈夫的鼻鼾嚴重,甚至懷疑他有睡眠窒息症,但丈夫自覺沒有問題,所以總是不肯看醫生。直至女兒投訴父親的鼻鼾聲「連隔離房都聽到」,使她無法安睡,黃先生才不情願地被拉去看醫生。
! S) r! H; U( ?. [; W: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻鼾聲大 吵醒全家人
/ W) N' X% A" ?  A1 Q 耳鼻喉科專科醫生蘇明順表示,幾乎每個人都會試過打鼻鼾,例如有時睡得很熟、身體非常放鬆便可能會出現鼻鼾聲,而有鼻鼾可能反映呼吸道有阻塞,未必一定是睡眠窒息症,但有睡眠窒息症的則幾乎必定會有鼻鼾。
) {. d. P4 w6 b: |- A9 zwww2.tvboxnow.com 他稱,鼻鼾的形成與空氣進出有關,空氣從鼻孔吸入後,會經過咽喉、會厭、聲帶,再進入氣管,過程中遇到阻塞便可能引起鼻鼾,原因是當空氣進出受阻時,很多時人會改用口呼吸。「用鼻吸氣,空氣行吊鐘後面走,吊鐘貼住脷,唔會有聲;但用口抖氣,空氣就會令吊鐘受到震動,於是就會有聲。」
9 w; n0 {$ g, q2 Itvb now,tvbnow,bttvb男士大肚腩易有鼻鼾
$ G3 P) M+ R6 Y% ~  U% a/ |www2.tvboxnow.com 無論男女老幼都可能會發出鼻鼾,但當中又以中年男士居多。蘇醫生解釋,這與男士易有大肚腩所致,當他們睡覺時身體的脂肪較易壓迫氣道,於是誘發鼻鼾,至於女性的脂肪多集中在胸臀部位,有胸骨及盤骨支撑,因此較少出現鼻鼾。
" ~$ H/ W# b, F1 r; a; v3 L- [$ Bwww2.tvboxnow.com 有鼻鼾未必等於身體有問題,但如果鼻鼾聲愈趨嚴重,例如愈來愈大聲、變得高音、頻率愈來愈密等等,就要留心是睡眠窒息症。
4 S( b7 g4 O- j) B' B4 N! }公仔箱論壇 蘇醫生稱,呼吸道收窄愈嚴重,身體愈用力呼吸,鼻鼾聲就會變得更尖銳和大聲,有時更會如一度窒息般,「好似無抖氣,然後突然大力吸氣」,便很大機會是患上睡眠窒息症。tvb now,tvbnow,bttvb$ B' @. `  P  |; @* e- A; ?; k+ {
他說,睡眠窒息症患者早上醒來會全身痠痛及「頭重重」,日間沒有精神和渴睡,例如有病人求診時會突然「瞓着咗」;若置之不理長遠則可能引致血壓上升,增加罹患心臟病及中風的機會,而兒童患者則可能影響生長賀爾蒙分泌,導致發展受到阻礙,如身形較矮細、學習能力較低等。8 ]! [4 B* v; ~4 d
阻礙成長損健康
7 N! t) V# c# ]5 M 他提醒家長,若發現小朋友有鼻鼾,加上睡覺時會「碌嚟碌去」甚至面向下俯睡,便要開始懷疑。假如有進食速度慢、身高較同齡朋友為矮,又或睡覺時突然哭喊,更要檢查一下是否有睡眠窒息症。9 O: }. v3 _3 I& H  t: D
他稱,要解決鼻鼾及睡眠窒息症要從病因着手,例如有些兒童因為扁桃腺腫大而引起呼吸道受阻,一般只要進行摘除手術便可有效處理;至於有大肚腩的男士若能減去一點體重,鼻鼾問題也會有所改善。
+ {) f' x! g. ^( C# @公仔箱論壇---------------------------------
0 |( `+ j) C: F3 D0 V睡眠檢查確診病症公仔箱論壇% {- N$ _5 O6 `5 ~: ^
懷疑自己或家人有睡眠窒息症宜盡早處理,蘇明順醫生稱,通常會先讓病人填寫一份睡眠問卷,了解其睡眠狀況,若懷疑是睡眠窒息症便會建議病人接受睡眠測試,檢查是否有窒息問題及窒息的次數和頻率等等,然後再制定治療的方案。
) c8 e+ U* W. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 手術和藥物都可用於治療睡眠窒息症,部分病人則可能要使用呼吸機,以保持睡眠期間的呼吸暢通。蘇醫生表示,如果病人的氣道過窄,呼吸機的氣壓便要調高才能打開氣道,但氣壓高又會令病人感到不適,令他們容易放棄用呼吸機,這時便可能要考慮其他的治療方案,以減低窒息症對健康的影響。
7 |$ J) s8 A8 E: W* n7 o9 i公仔箱論壇
1

評分次數

  • soforlee

甚麼是睡眠窒息症?
- U1 P. r) x. t+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 H. z" ~" c" F$ c+ I$ N公仔箱論壇    由於患者在睡眠時,呼吸系統的軟組織鬆弛,令咽喉內的會厭退後,壓到氣道,產生鼾聲,以致窒息(血含氧量降至危險水平),人便立時醒來。如是者重複多次,一整晚沒有真的睡眠。引至日間沒精打采。這病其實是很普遍的,可能達人口的百份之一至二。公仔箱論壇$ c0 [, R9 n6 ^* s5 V5 v3 _) v
     
" C2 W0 j2 O% S) x- W0 \  Y; N    病徵主要是渴睡或失眠症。日常生活受影響的包括:www2.tvboxnow.com% u$ D2 {, q! v2 w9 K: l  P
        鬧鐘聲通常不能把他叫醒。或是把鬧鐘弄停然後再睡。早上起床仍無精打彩甚至頭痛。嚴重的更可憂鬱、焦慮容易發怒。. o: M* o4 c) j+ A" i
        不論何時何地,都可以隨意呼呼入睡。很多交通意外的成因都是由於駕駛司機睡眠不足,在駕車時「瞌眼」,甚至有些司機在駕駛時半睡半醒。根本嚴重缺乏睡眠而患上疲倦症也不自知。
; n# r0 ~% X; o. n: M+ ?www2.tvboxnow.com        過胖的中年男人較易患上此病,而大多患者睡眠時都有很大的鼻鼾聲,甚至令家人投訴。患者亦可能在睡眠中紮醒。
" W( O! a9 h7 l6 U4 s% E, `7 G) y        如果是小童,睡眠時胸部可能會緊縮。學習遲緩、成績退步、行為活躍和極之渴睡。
: S& J: @* x* O2 z" bwww2.tvboxnow.com& _; U% ~+ ^- C! y# Z
為甚麼會有睡眠窒息症?tvb now,tvbnow,bttvb6 E$ K0 u1 ]9 H% r) Y
阻塞性睡眠窒息症的原因包括:公仔箱論壇. l5 l5 h# ~% s- J% `. c* t: u
      咽喉中的扁桃腺,或增殖體脹大,令呼吸道空間收窄。
# j7 Z1 t& {9 d; F* [      肥胖。過多的軟組織令呼吸道空間收窄。頸圍較一般人太。
( G) K" y& ^9 q* Q% A+ ]tvb now,tvbnow,bttvb         
6 W. J/ ]5 `4 e+ b0 G# Q公仔箱論壇其他引至類似症狀的原因包括:
- ?. i$ I9 o8 e1 I; a6 U: p公仔箱論壇      神經緊張、神經衰弱也是常引至疲倦的
5 ]: a( C4 v% q9 B, r- B/ r5 w公仔箱論壇      渴睡症% G5 m2 s. D- s& }) W1 w0 [, E
      肌肉或神經線的病www2.tvboxnow.com: Z6 R, W9 A: [: |' S3 [9 i; v8 M
公仔箱論壇& ^6 Z$ h, k2 Q, G
如何處理睡眠窒息症?
2 D' ~+ X  y; n! r* P% d9 L公仔箱論壇0 R5 Y. J+ k! c/ ?: ?7 @
    一般要看醫生,先檢查上呼吸道。再入院做電腦睡眠分析。確定診斷,找出原因。8 b8 T. X. [) C( [4 W
     
, H, S% L) c4 w" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    如果是扁桃腺或增殖大引起,一拼切除扁桃腺和增殖後通常有明顯改善。/ L% t9 c! N) C7 e" \
     # M5 u- n' i4 u. s7 t* q# w7 j
    睡覺時用陽壓呼吸機。一定要找有這方面經驗的醫生介紹,不可亂用 (醫療器材公司有時會直接找患者的)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T: ~! D3 O2 w8 J# y" d1 e
     
$ M" L/ n/ c/ n/ pwww2.tvboxnow.com    此外,如果肥胖便應減肥。戒煙戒酒也重要。
+ T8 t4 i8 C& M# ^) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     
- |+ ^( k1 @0 L: O; A    阻塞性睡眠窒息症的患者是不能用安眠藥的。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表