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材料:
" V& d0 u' i5 s1 y% b) gwww2.tvboxnow.com免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻www2.tvboxnow.com1 t; @5 [- h6 |+ G, o
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調味料:
' m. t( h X3 f' @- p# x鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
7 v) e/ x% E/ u; l) d" l3 u$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^7 Q7 ^1 _" ^: s1 q1 y8 u- t, S; x公仔箱論壇做法:
6 \ }) ~+ r ^# i. m& E; [$ F1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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4 }" @. b, r4 I% I3 M5 g# ?6 [2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。www2.tvboxnow.com9 S. M7 C7 y3 _0 c% ^1 M6 q# c
1 h; P0 o4 M1 n0 [! @" n3.全部材料放蛋液內拌勻。
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. A3 g* N& ?/ e$ y" Y/ p6 Q4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w1 K t e) n7 [. t) o0 k
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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