情緒的來源tvb now,tvbnow,bttvb# W* O2 s+ g# I$ x4 U. T! [
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w' A4 [$ s+ [) \
那到底天秤上其實在衡量什麼?
) T& w; \ Z! o一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
! B. [2 d8 R) ` `1 N當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dwww2.tvboxnow.com- {' o* g T& N
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。公仔箱論壇" c9 V& T0 @2 B0 R" r) o
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
5 S- E: e/ l. v, H% F3 o2 Bwww2.tvboxnow.com為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb2 Y) |- S. c: Y9 X& N3 \
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# x, d' c( v: o$ S- a6 cwww2.tvboxnow.com通常是兩個原因：tvb now,tvbnow,bttvb2 o4 N- `. L8 U2 c% U
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r! [ c+ M% ?6 g# t9 y p7 |
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
7 z* ]: c' P4 D# I# Y負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r8 P: K& `* ]* u; R( X
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`www2.tvboxnow.com: |( g1 y8 u; l6 o4 [
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，公仔箱論壇6 g' E+ n' m3 B
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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$ |* |/ M: e2 E: d公仔箱論壇這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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