材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片公仔箱論壇7 p+ F/ n$ T5 C; _
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cc$ @$ M4 @4 C3 p, g, o3 c
做法:
( N$ ]# K: _4 Zwww2.tvboxnow.com1.魚肚片拌勻調味料備用；蛋打勻備用；咖哩塊切碎備用。
9 O% Q& k3 V/ X/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱一平底鍋下少量油，先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片，煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
/ `" E, k5 {( k& b' I$ Qwww2.tvboxnow.com3承上，加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後，再下咖哩塊煮勻，擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |
發表於 2015-4-10 10:22 AM
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