每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。tvb now,tvbnow,bttvb0 q; P* q% H' ~: m$ t" D
過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發
C8 g* O2 b. y( [9 ~台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
' s' U& ~; y ~+ P" B; `【過敏性結膜炎4類型】:www2.tvboxnow.com3 s% O y. U: C7 [/ k
類型1/風邪外乘:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D, R( G" x! K; m' l! j9 u' |
患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
9 ]0 c4 L. V7 K' d+ J; U- v) u- g0 Etvb now,tvbnow,bttvb類型2/風熱壅目:www2.tvboxnow.com, R2 a6 Y- Q' Y
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \0 a1 ~% \. i" d4 y8 |3 Q
% t5 \& L, i8 r! r$ o" d. Utvb now,tvbnow,bttvb類型3/風熱夾濕:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H- w4 f6 u4 J- U- r
此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
5 z9 x6 f' r d( Ztvb now,tvbnow,bttvb類型4/血虛生風:0 Q, Q" w5 D( G4 U! B
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。% ]& B9 W* H! @# X9 {* F
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k! k' k2 C9 O( n4 X' [
陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。www2.tvboxnow.com8 K' `$ d# _' b O9 p, `
【外用薰蒸】
, v- n2 f$ S P- B, o, o' {! q5 xtvb now,tvbnow,bttvb★止癢明目桑菊茶
: i( k, ^4 W5 z2 @, k4 L2 N+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p+ f3 N. E7 I' F/ s1 t3 o9 Q8 Z b
作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
& E) l/ s5 B- ~! W2 n) H4 {; X效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。tvb now,tvbnow,bttvb* i1 j* Y7 S/ m9 l/ Z% l
適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。公仔箱論壇4 _7 n/ ]( Q9 b5 ?, a. A
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。 C! L7 ?6 g, B1 j' r5 |
+ @3 T p u' P- V7 h1 f★清熱退赤金桑菊茶
' f$ s1 Z8 A* c8 a6 Stvb now,tvbnow,bttvb材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。
6 a8 Q) j9 n, otvb now,tvbnow,bttvb作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。
4 e5 F+ ^" Y1 E4 jtvb now,tvbnow,bttvb效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。tvb now,tvbnow,bttvb; `% M C3 F& o* {- b
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。
' ?: V: L$ W, E/ U" v' n5 ?www2.tvboxnow.com注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
% e1 R1 V% T9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招www2.tvboxnow.com3 ?2 p* K j' O9 d0 e, F
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
* I+ b, m1 o7 `8 k/ I0 F% A第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。
+ }# T) `; z9 s* b, W# r第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
' k" _. [) s, y: d% U7 Z W/ C0 y第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
8 ~) @5 S: ~) v* q: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。 |