肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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" g" q d: ` ]' N- J! S: Z$ R+ J公仔箱論壇糖尿病：$ j- C& R ?+ f+ g
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。- i$ ~& [1 f' P& p# v Z
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
! d$ e% p) o( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心血管疾病:
) v' `' V* H/ R" O; r( rtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。www2.tvboxnow.com# J B# j* S* p8 o
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
3 S6 y3 e) S# l/ E! stvb now,tvbnow,bttvb高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E6 z j! N8 x
高血脂症和脂肪肝：
. q1 \" W( I+ ]2 @% w5 y肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。- a5 e$ S/ _4 e, T" A c- _- F
只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。www2.tvboxnow.com" C& j, V% I4 z2 Y
9 e6 Q E; ~+ l' h4 z影響呼吸功能：www2.tvboxnow.com* G4 {& g+ A; a, ]( y
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。tvb now,tvbnow,bttvb$ W6 e! ~& y/ d+ D) v7 [
尿酸增加形成痛風：www2.tvboxnow.com0 {$ ^9 D' ]" G+ A* e' `0 ~
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。; o7 E. y+ X6 i) R
膽囊及胰臟疾病增加：& _# H' ~* ]# [; `3 L/ Y
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。公仔箱論壇5 f1 _( [: h* j# x3 R% D. P
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
+ t. P) ^9 N; o0 J1 U2 b1 p+ x骨性關節炎的機率增加：
2 P0 U1 k) v) J肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V; p& k4 x, B* _
減肥可降低關節痛惡化。
" t# ]2 ?) d( ]4 Swww2.tvboxnow.com與某些癌症的發生率有關：
3 h1 |7 O0 W0 u1 H5 x8 Fwww2.tvboxnow.com根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。' S9 X" X \2 H. n
易患卵巢多囊症:tvb now,tvbnow,bttvb' Y- c ^5 B7 S2 @3 Y
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
! R, a; B9 @/ D, r5 hwww2.tvboxnow.com此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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