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[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

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材料:     8 J) e/ t1 x) p. s* l
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克tvb now,tvbnow,bttvb3 O$ T" t3 m1 N" C6 n& `3 p

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調味:     www2.tvboxnow.com* U5 \+ Q+ v* ^/ O- s' F
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
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( v- s( J$ h( C: ]www2.tvboxnow.com做法:     
6 G! @9 Z: h3 [8 q8 c$ Swww2.tvboxnow.com1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。4 `) q' E7 e9 R1 x% ]

' _( P' L2 t  X* Awww2.tvboxnow.com2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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9 q. ]/ Z. D8 N. }3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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