: e/ E8 y6 }, U, P. H5 z
材料：
% w I: N6 r( m9 d紅豆綠豆(各一兩)，黃豆黑豆(各二兩)，眉豆(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(10碗)。
& f6 m- `2 V5 M5 h, ]+ F公仔箱論壇
( ?: v' I1 X8 D+ h& `2 P6 O9 R0 q
( S' f+ m* G% y1 {; g做法：
/ }" l5 _8 T2 U. J, r2 M" C; Ntvb now,tvbnow,bttvb黃豆、黑豆白鑊炒香，果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
8 {8 K" I; z6 q' F% A- a' s7 Z
& R h, p! [/ ^! P3 A$ ]1 D+ t0 z0 V2 m' C
功效：
1 Z5 Z1 S% J+ v1 e多飲強身保健。 |
發表於 2015-5-24 07:29 AM
| 