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[藥膳] 玫瑰提子茶

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材料:      
& _5 l" P- S7 G& v/ M9 ctvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。tvb now,tvbnow,bttvb% W" g; `+ d9 K) f, o! a3 g
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做法:        m1 m- O& E( [/ a
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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功效:      
  \* _# A$ p" A( _/ Q' T8 b提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
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