平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~" D( _$ T. y: t
2 c6 O" g; i) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d- q2 b9 I2 w, B8 E0 z6 c+ o0 q
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材料
. N* _# @9 |6 r) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~公仔箱論壇6 v8 l6 u4 b% N( X1 z
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! d; W' X4 l, W! w' E* Ztvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~9 S9 h! l+ z+ Q5 ?, I! |
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7 c7 s; y; q5 ~' a% K; U0 v/ V9 Stvb now,tvbnow,bttvb番茄洗淨後切件~
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
0 g! N! ^0 f2 P5 H公仔箱論壇 ! Z f$ n3 N- r8 Y3 l
% A. S3 p, S% g! b: j公仔箱論壇瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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4 j; l- O: n- I公仔箱論壇煲內加入約2L水，然後加入陳皮~公仔箱論壇4 s/ A0 T" N/ V0 Q4 M5 l
# x$ q- ?" i% {$ w, ?/ E2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f8 U. y+ d/ }9 f. c( ?公仔箱論壇待猛火煲滾後，放入所有材料~公仔箱論壇 n0 T9 L. d. X
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, i* G8 y% S$ A: m" g+ k* swww2.tvboxnow.com至水再滾起，改中火煲約1小時~
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% w3 v: I, w/ N. D9 Z/ x ~公仔箱論壇最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~
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味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！& y/ `: \5 u" `& t
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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