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[藥膳] 清暑祛濕湯

材料:
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# Q1 M% h4 Q" y% K  S% Q公仔箱論壇赤小豆.....20克
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冰糖及水.....各適量tvb now,tvbnow,bttvb9 h7 k1 f) s' g1 Z4 |3 m9 H

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做法:
! [$ i; x3 `3 K1 |) Q- Z0 \0 M) \5 G公仔箱論壇1.三種豆預先浸泡2小時,連水加入煲中先大火煮滾,收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實,搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿,焗至少6小時(通常睡前弄)。
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2 K! v& d  X3 o1 Q+ }% Y2 |% h公仔箱論壇2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾,加糖,收中火再煮5分鐘即可以吃。
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