出痧程度和個人體質、病情程度都有關，中醫師勸告，千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力，若太用力恐刮到皮破血流，可能會發炎感染，甚至引發蜂窩性組織炎或壞死性筋膜炎，保健不成反傷身。
9 J1 m |: Y! ]; Y4 Y5 A b( r& mwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" A. o. T8 ]) A+ R" {
刮痧並非刮愈重愈好，也不是愈痛愈有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a# a5 p8 Z9 ^. b
( M0 n* a' H$ k. D @
一般輕微的點狀出痧約1天就會消褪，較明顯的出痧則需兩、三天，但申一中見過有患者刮痧1星期後淤血都沒消，「當初一定是刮得太用力、很痛！」
* y0 A6 `8 E7 X4 q- ]7 B, h* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p. N+ X" ^& \" a' M8 ?" f御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧力道不宜太重，同一部位最多刮20下，刮到出現痧點即可，就算沒有出痧也不要再硬刮。! b* \8 v$ {" z- C& B
6 @. i+ B* b7 ]! H# L7 ]1 k7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「病症輕，通常只會刮出輕微的痧點，病症較重則會刮出紫紅色的痧，」她說，在一開始病症較嚴重時，可能刮幾次就有明顯出痧，等痧褪乾淨再刮時，就會發現第二次的出痧減少了。公仔箱論壇8 ~* x' q# v9 z. ?5 x4 D, B
www2.tvboxnow.com, c9 \7 A( r0 G2 i( }. N* K
不過，有時候刮不出痧是因為病症很深，不是在表淺處，就算刮了也不會出現痧點。
' V4 l- {% }' ]. i* E! E0 u4 E) ^1 X公仔箱論壇
3 ~; ^! X0 Y3 X公仔箱論壇很多人覺得刮痧就是要有明顯出痧，才算有效果，然而，會不會出痧跟個人體質也有關係。「有些人一刮就有反應，不一定代表病情較重，可能是體質因素，就像流汗一樣，有些人就是比較容易出汗，」台北市立聯合醫院林森中醫院區兒科主任申一中說明。tvb now,tvbnow,bttvb! D+ c. R( E! a: D
, a v& m5 b% g- D3 C |
發表於 2015-7-31 10:03 PM
| 
