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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?公仔箱論壇* W* z! b! E0 p/ ?# R
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。
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4 ~; S$ `/ R9 J" n2 dtvb now,tvbnow,bttvb【減緩口渴現象的4方法】
2 g* m* x5 O" x4 L& t9 e' s' J4 Gwww2.tvboxnow.com方法1/經常補充水分:公仔箱論壇% S( t0 h8 f4 u+ F" p
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
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% f2 C( H; N9 @$ O& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法2/咀嚼口香糖:
) v) d- o. Q6 q( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。
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方法3/注意鹽分的過度攝取:tvb now,tvbnow,bttvb1 B- ]6 ^. k6 F% Z7 b; z, V
血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。9 \4 t$ U) g! s  k9 j( w2 n

) z0 f+ \2 h- z7 Z- {/ p$ \/ r) ptvb now,tvbnow,bttvb方法4/控制酒精的攝取:公仔箱論壇0 Q1 Y& o+ t* f; C6 w9 N# ~
酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。' V" z3 W# U. B0 X  `. A! g6 }

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0 d+ G4 L9 }5 e% G6 a: r# ?/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  • soforlee

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