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材料: www2.tvboxnow.com3 g2 U' P# V7 [8 k6 n' n
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵公仔箱論壇3 v- r% @7 H# a! [! L
& D2 T4 X% k" }" I7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t4 ^ j& g; g6 m; w( k- q' |( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（三文魚）： tvb now,tvbnow,bttvb2 t: \" ?8 T% ]1 E5 E; ^3 j' @9 q7 E
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 公仔箱論壇2 F1 B1 Z; P) D$ I; |! w
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. L; M) f. t9 G0 Z1 ywww2.tvboxnow.com醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量$ k7 \ q; x9 c& B$ I/ t
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做法:
" f6 K. h- m' D8 \- l公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B( u g+ c! K( M* f7 y* C) l
5 d+ d- s1 R, m# Y* [tvb now,tvbnow,bttvb2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。tvb now,tvbnow,bttvb: ^! T8 s& H( ?/ {7 g3 R
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。$ L7 k! D" V( u7 ~" W0 ~
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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