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材料tvb now,tvbnow,bttvb; o% u4 X0 e, k% b6 G. K9 ]9 j9 E) j) X
瑤柱.....1粒www2.tvboxnow.com, S" e- o- `4 R. Q
冬菇.....2隻tvb now,tvbnow,bttvb6 r' B1 G1 o, ?& ]
白飯.....2碗www2.tvboxnow.com7 E7 A y- G8 J, b$ g1 N/ f
雞肉.....100克3 }: W3 r* ^5 J1 [+ ~
芥蘭莖.....40克/ U& U5 @4 M* H3 g& V- g
紅蘿蔔.....40克: D! | s7 m8 S
蛋(拌勻).....1隻
* ^7 A9 O8 \, W& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; {" j# {9 e. W; J
+ x* B1 t, V) y, I' s! t% p, B, j9 R公仔箱論壇調味9 ~4 Y7 Z( g) w4 X- q6 q
水.....1湯匙
# V+ x% _' j4 R) X! owww2.tvboxnow.com糖.....1/4茶匙www2.tvboxnow.com( w, i+ x4 j9 Y6 l$ i
鹽.....1/4茶匙/ _9 |3 w- J4 p6 G$ A, p
生抽.....1/2茶匙
' J, Z) Q/ J5 I' n! b+ b Hwww2.tvboxnow.com薑汁酒.....1/2茶匙
! b8 |* {4 v2 b8 D7 ? \2 e胡椒粉及麻油.....少許
1 N& G% L" I5 s$ ^; [3 K) G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% N+ v+ M& N: }! @
2 Y8 j9 F0 e, u8 kwww2.tvboxnow.com芡汁% ^- _+ z' ]- e7 p L$ a
糖.....1茶匙
) K6 Q" d. G! S l3 [4 X公仔箱論壇鮑汁.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) d9 Z. w B" U: a9 Z3 E
水.....100毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x" [% K5 W7 m. S0 S: f
生抽.....1茶匙
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# c& L" K) M* u/ g3 g- rtvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb8 d4 G% f3 H5 z3 f$ M# V: E
1. 雞肉切粒，
1 `2 `1 b0 n3 Z3 T- x7 k5 w( C5 ztvb now,tvbnow,bttvb
& r" k) V( W/ \( x2 W& wwww2.tvboxnow.com2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。
. w7 C! p1 Z0 r. e; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( F' y2 ~; b4 }7 e
3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S6 K8 ^; l [1 z3 y4 e- p
' ]* t8 s: Q5 ^" J Q$ ptvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。公仔箱論壇& b6 B: [* s8 b: Y" |: R: \& K
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5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- U; q! {6 k |! X$ k4 \6 q
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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