全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。www2.tvboxnow.com6 t+ N1 r' k9 J; H% K3 _$ J. T' L
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
- h6 x& _; l; x& A3 o與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。公仔箱論壇/ a9 V! k! z7 b0 x9 H' X! J# D ?
【10招減少鉛暴露】
% w+ B5 a; F. {& ^% m ]( D' N5 w鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：
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定期清洗水塔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o) ?- E8 j# a( X; J* o5 x
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取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。www2.tvboxnow.com: e4 J8 [0 N$ q; Z
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不服用來路不明的中、草藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {2 l5 c0 F1 `6 ~: z" h6 I
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不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。www2.tvboxnow.com$ S) R/ }$ _3 H j. K( r8 y3 ^
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5.
& [# [/ b- [' Dwww2.tvboxnow.com不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。tvb now,tvbnow,bttvb. f. h; x1 }3 P0 ]8 g% v- X
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彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
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2 Z1 l1 I8 f: a$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7., q, B5 w6 }% b. ?8 \
嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。tvb now,tvbnow,bttvb6 R8 j% E5 Y3 y: d
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/ ^6 A+ Q) t) \8 A: B& K$ _tvb now,tvbnow,bttvb口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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9.
/ ]* L1 b: L+ A4 N0 i8 A, b3 i7 n0 rwww2.tvboxnow.com血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。+ R& ]+ t' P, }
6 j" w( y: W; X/ W' C9 i公仔箱論壇10.
2 G6 ~4 S+ W$ L+ { I Uwww2.tvboxnow.com多運動排汗。
4 c) q2 H: Y5 ]% X& K; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P' g7 c. M" o. @; P# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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