" u' x. K& T4 ?/ u7 c# b3 A6 m材料：
& b+ w% L; u! X* g+ j雞髀肉1件、蛋汁1湯匙、生粉2湯匙、紅辣椒半隻、青椒半個、梅醬2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ A, B9 U) @( h' R
, t! R" ? o- T. p$ _4 Z- \5 n" p9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t# y( U+ l t
醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M1 U2 o% p% z! ~
鹽及糖各半茶匙、生抽、生粉、紹酒各1茶匙、胡椒粉少許
8 C) b3 x. }. F: \' f$ jtvb now,tvbnow,bttvb
; a. U) z, `; Y# n5 Kwww2.tvboxnow.com* M. d8 t! f! O9 u, |, `/ n
做法：
7 c( A/ i0 B, E/ R1 h4 L公仔箱論壇1.紅辣椒及青椒分別切去籽，切碎。
* {2 L. N! u7 ?( V" H5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( M6 d% f% L. k1 G g9 k
2.雞髀肉去皮去肥膏，切件，加醃料拌勻。加入蛋汁，沾生粉。 R6 C1 X- `$ u+ v0 N1 y8 E% R$ X# Q
9 J- M5 ?) M6 E4 \, [7 a& v3.用少許熱油炸至金黃色，盛起。
2 @5 T3 A8 `' P1 \3 g
" g4 t/ u+ M% l0 d a: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青椒以少許油略炒，盛起。
- I; W w7 |% h& U. |$ rwww2.tvboxnow.com
. t$ ~) ^- M+ S2 P( ~ n9 {5.用少許油將乾蔥，蒜茸、紅辣椒炒勻，加入梅醬和水2湯匙。
e) \' h: A4 C( u2 x& a" A
( m+ T$ T7 t. Q& H$ | @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將雞件及青椒加入兜至乾身。
/ K0 i# O7 L* C5 N9 s; P6 ?7 ~- s0 { |
發表於 2015-10-25 05:07 AM
| 