本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料 公仔箱論壇' m4 f6 ?3 i! L9 O
蕃茄....4個
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意粉....半包3 v. y% T, k# ^ e: i
蒜頭....少許 www2.tvboxnow.com" A+ R# h& X: z# P
雜菜粒....少量
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& m' D2 h1 H' X* y! D) e9 L q調味料 www2.tvboxnow.com' ^6 b+ y$ P; ^+ Y3 ?
鹽....少量
0 \, x: Q: V- D糖....少量 9 Q! U& J% h3 p6 Z) J l$ ]
生粉....少量
& A$ H! u) c7 g/ _6 z$ P+ C' E公仔箱論壇橄欖油....少量tvb now,tvbnow,bttvb) h7 A( \( K: h# [1 [ F. c
黑胡椒....少量
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* G% `/ V$ g( ~3 P6 L& ?www2.tvboxnow.com煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N% l# O/ c: q: c6 m! N& K
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U- j5 P+ c9 n* x1 p$ C( l, G
$ |- T0 B; O; t3 n& H% p/ @2. 蕃茄煎香，備用www2.tvboxnow.com9 J6 P: O Q, R* [. r. ]
& w( B3 Z/ n1 O" S# swww2.tvboxnow.com3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
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8 Z, W& p9 d$ Wwww2.tvboxnow.com4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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4 B* w! v( I8 b% R. W1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。www2.tvboxnow.com* W6 b+ g: A0 W
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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