E- m- D R8 O1 }材料
7 D8 i0 t. E5 awww2.tvboxnow.com糖.....少許
/ n! L- S) g7 S, E( X! u; Owww2.tvboxnow.comXO醬.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z4 b3 t g* n8 S" O9 X4 E0 M( a
油.....300 毫升$ {* u: q0 l+ {) V4 i/ z1 L4 u/ S+ b" Q
日本味噌.....1茶匙
7 Z) b. s# Z5 F V: N* @www2.tvboxnow.com調味雞汁.....1/2茶匙5 _1 B2 j% l# q, E: K" P/ j
龍利柳(切成一口大小).....150克www2.tvboxnow.com5 r4 q9 L7 b0 [% ~; v' r
/ }8 x2 h* e0 W; P& e) C% m' X7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }: Q" b. ~3 ]" m# I醃料
# h" X+ {2 G- f$ o: N胡椒.....少許公仔箱論壇. L& @; ^+ |% l: `( @
鹽.....1/2茶匙
) _. z4 m' }& D# \* [6 z1 x4 Ktvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1茶匙
0 h2 @( Q4 m& l1 i# w8 q公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙9 u1 g; e5 d5 Q( L b
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N* W, l2 j2 X$ V
1.醃龍利柳15分鐘。
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0 J F: _6 p: d8 Pwww2.tvboxnow.com2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
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7 z' D# ^! |9 ]7 \$ y- a3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
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可用豆瓣醬代替味噌。tvb now,tvbnow,bttvb# n% _' ]; V c# j; g q* e8 y* v' Z
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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