【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
( I E, \5 h- Wwww2.tvboxnow.com 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
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0 N7 o) O% s4 x2 rwww2.tvboxnow.com山藥⋯⋯100g。
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美白＋抗氧化＋改善更年期
! N! `% c9 u( I: G. z4 X★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。7 p. `# G9 V! \
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 s+ \, \& P4 P$ _8 ~# w7 G" |! K
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
2 t5 f- J2 y5 x# b2 u! ntvb now,tvbnow,bttvbPoint：
& [" n/ c9 U) p, Z) z公仔箱論壇1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z% q+ n3 P/ t" w! f
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。2 j( ]6 c# p. P4 L
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。 |
發表於 2015-11-23 09:50 PM
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