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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w* i: l. \; y1 H: Z ^$ J: T
冬菇.....3隻
8 y$ J+ J u7 F0 M) a公仔箱論壇菜甫.....4條
% W6 u7 q: G" ?; e6 l筍肉.....70克
" _+ m- C5 n. m6 v- H2 q2 J5 K$ ^www2.tvboxnow.com洋蔥.....1/4個
7 H6 X# [8 S6 S7 H- d6 |1 ?青椒.....1/4個
& W2 V, w4 G1 i7 M( j9 Y4 r紅蘿蔔.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u4 o- Y0 {4 \
青豆角.....35克
1 z, F( x: m( ~. c" X( Rtvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾.....2件
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+ a; _3 L; @( l3 e" Xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁8 |" S/ _4 l3 _& F" E& ? F6 A& b
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, d% x s! _1 P) _8 }
水.....1/2杯
@3 l, Q' K8 M/ p8 [4 {& g鹽.....1/2茶匙/ }- ]8 h/ w( X4 r( G% k* z
生抽.....1湯匙
$ Z7 _- K4 \* y老抽.....1茶匙
/ l6 a2 t! _; I9 G3 m$ k9 A* G! T豆板醬.....2茶匙4 Q& ^* j1 E1 s \' {1 _
紹酒、麻油.....各1茶匙
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埋獻:. ^% e+ V/ y* Q" a$ ?5 P
水.....1湯匙
' `" s6 y% N; j* E6 Iwww2.tvboxnow.com生粉.....1茶匙www2.tvboxnow.com" m" M- b! P8 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |( @4 ]: ^. y. y. f
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做法
9 C- z4 v Z5 Z1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
E) e, C) J5 Z5 Dwww2.tvboxnow.com
9 S8 F! c1 u( ?- Kwww2.tvboxnow.com2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。公仔箱論壇1 O, b: i% i. h
9 C$ d4 n3 B$ f' T# @. Cwww2.tvboxnow.com3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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