茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
+ E; I$ G3 L- V9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。www2.tvboxnow.com1 f* r4 Y1 y0 C+ T9 U( b7 m
享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：www2.tvboxnow.com/ {$ q# G5 f0 \+ V! p# i8 W) d
紗布茶包袋tvb now,tvbnow,bttvb: Y R8 m8 \6 u+ F: T2 h; j p
可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
+ m( Y6 f4 W z% \" X製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
3 s/ |8 R9 A2 | a: | l" Gtvb now,tvbnow,bttvb有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。
, x/ r, }0 |. I6 V6 I( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋0 M1 _6 Q' h1 j' D/ V
市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~. ^2 Z' H+ R! t/ [
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
# v" z. Z$ D$ L, \8 E) y* uwww2.tvboxnow.com紙茶包
6 i# Y- p% Z/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。8 u/ e" K2 B% L- U# U1 k
紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。
L8 Z. S0 H7 G3 k# { Fwww2.tvboxnow.com【養腎專用茶包】tvb now,tvbnow,bttvb1 M& U& Q7 j& N* D
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鹿茸枸杞茶5 k8 \" W8 Z i3 L
材料：鹿茸3克，枸杞子5克
$ N8 y2 _/ o4 E3 `補腎陽，益精血，強筋骨。
' c# w1 J/ ]6 I1 L, b; L菟絲子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z6 L8 S/ Q( \6 }/ ]- [5 W
材料：菟絲子10克，黑糖適量 ' W: e" h3 \; T4 w
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。# j' l' B8 o D4 [4 B
益腎固精茶
% I5 }4 j! k4 j8 i' O2 j- Y5 a" etvb now,tvbnow,bttvb材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 www2.tvboxnow.com5 W$ D% y& g% y9 K* S q7 ]
益腎固精。; Q3 n4 [0 q/ d4 T3 C, m8 k3 D
仙靈木瓜茶
) l) T9 S3 \# ^/ s* j% mtvb now,tvbnow,bttvb材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克 1 y, F0 D& T! x
適用於冬季手腳冰涼。
4 X3 g/ o3 x2 T' O* Atvb now,tvbnow,bttvb芝麻花椒茶www2.tvboxnow.com+ s1 F$ H' ]# r. A
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
, \5 q" W, z& P2 u7 `+ L x公仔箱論壇益精悅顏，保元固腎。/ `6 m. r# A6 l
芝麻養血茶公仔箱論壇 d) ?% p* W! V$ P6 o( Z/ ?) I
材料：黑芝麻6克，茶葉3克
) }7 {" I9 x9 ~ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋補肝腎，養血潤肺。& ^( [9 E: z! Z. q
芝麻鹽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R$ d; O+ l8 l& Y) t
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
. A; ]( S8 V9 N6 X3 k% a1 kwww2.tvboxnow.com通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。
2 ~) s" r5 [0 N& ~ J+ s0 ?山藥白糖茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }1 H- I* {2 w" S7 U2 e, e
材料：山藥10克，白糖5克 www2.tvboxnow.com" w A. _$ B/ L, G1 F
潤肺補脾，益腎固腸。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~2 u+ |/ ?# `/ v
山藥枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V" M: l. L6 r/ z
山藥20克，枸杞子10克 tvb now,tvbnow,bttvb7 V+ Y, y/ a# g) X. p
養陰滋腎，腎陽不足。
' E# { b! \0 }6 ~+ A" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【養肝專用茶包】
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陳皮柚子蜂蜜茶公仔箱論壇+ G4 }( W1 x5 j& P1 ?7 |: M2 h
材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量
9 b$ m7 W, x+ `( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。
% f% X' k7 O' I1 ]0 c9 Gwww2.tvboxnow.com李子綠茶
- V3 s) g( q( b& }" z$ d# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：李子1個剖開，綠茶5克 ( d/ C# ] I c3 k
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a: S! ?& T; M5 S2 n* [0 V9 G
冬瓜皮薑茶www2.tvboxnow.com( @ c7 m( q% T4 F& s, F
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 tvb now,tvbnow,bttvb& d, W/ z+ Q _0 `; u
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。公仔箱論壇' }2 i5 ^5 s' b. \+ }
桑椹枸杞冰糖茶
`' Y# g. E4 y- s/ btvb now,tvbnow,bttvb材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 * L+ h4 j3 q- Y
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" |; i. o7 N8 C
玫瑰麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a! p$ |/ `9 K% |0 O( c$ x
材料：玫瑰花3克，麥芽5克
e) H, u" A( e! U3 z. A9 X適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。
+ g" ]: A# x+ d' r5 p. r/ y7 | m: B陳皮山藥茶! O" K% ]4 o7 s, E$ B V( a
材料：陳皮5克，淮山6克
$ L0 B ^3 N9 \6 C; i- L- x公仔箱論壇適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。公仔箱論壇) T' [1 V2 Z, Y- R2 Q
大黃生薑茶4 X; H; `/ T. s3 J
材料：大黃5克，生薑2片
/ G: Y2 y5 A3 @. V# a* T清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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