[文章轉貼] 確定6個忍耐界線為婚姻上個防護罩

可是一旦你開始縱容對方這種所作所為，就會很容易讓他恃寵生嬌。同理，如果你一直要挾對方、霸道無理，他也會開始進行反抗。遇到這種忍耐極限，到底該如何是好呢？www2.tvboxnow.com' P2 ^: X' f* ^ x

婚姻6個忍耐界限
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1 要明白「你不是我」的道理。
就算24小時綁在一起，我們仍是兩個獨立的個體。在立界線時，就不能完全以自我為中心，而將對方視為附屬。如果能夠從對方的立場和角度多考慮，就不會太偏執片面。

每個界限背後都要有個後果tvb now,tvbnow,bttvb9 m! s d# t0 L- H% B$ b1 U1 i

2 每一個界線背後都要有一個後果。www2.tvboxnow.com) A X0 ?1 r+ H/ ]
沒有後果的界線事實上最後變成了抱怨，對改善婚姻狀態毫無用處。所以，你要明白自己需要一個怎樣的結果而劃立一個怎樣的界線。

深思熟慮再做決定
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3 深思熟慮過才做決定。
不要在暴怒下做出衝動的決定，因為你的目的不是要和對方扯平，而是以善勝惡，越冷靜地全面思考，越能夠得出理性、公正的結論，你立下的界線也才會更有效地幫助你們改善關係。9 Z8 L6 ^& q v. `
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立即執行% \5 F9 f ]% {! N2 ^) ^

4 立即執行。
當對方做出一些不當行為時，你需要立即執行自己的界線，比如，你給自己設立的界線是只要他對你提出無理的要求時，你就會跟他保持距離。當他故伎重施，你最好立即執行你的界線，讓他更快地明白他的行為會帶來怎樣的後果。
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不能有雙重標準www2.tvboxnow.com" _+ |0 m2 }1 u& G: U

5 不能有雙重標準。www2.tvboxnow.com) ?( C, T& f3 t+ s
同樣一件事，放在你身上可以，放在對方身上就不行，界線就失去了公平性。因此，身體力行，才會讓界線繼續保持良好的運作。
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尋找第三方幫助tvb now,tvbnow,bttvb. K; [7 u; I. j$ m0 Y; O2 s

6 尋找信任的第三方的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb3 W: C+ s; h& @- X' O6 J( M
我們都有過類似的經驗，暴躁的時候簡直就不能和平地說上三句話，在需要判定一些事實真相，立下規則時，不妨請你們信任的好友或家人在場作証。

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