【求診個案】tvb now,tvbnow,bttvb0 l* n6 O, S" K) E# c+ Q- R
天寒地凍,躲在暖暖的被窩裏玩手機最為享受,有少女卻因此腰痛無比需要求醫。一名24歲女文員,每晚都會蹺腿坐在床上,背部依靠床板上身卻向前傾,手持平板電腦玩樂、玩手機或看書。
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/ o& e4 [# r# M# C: _* F近日天氣轉冷,她如常在床上活動時,卻突然腰部劇痛,求診檢查才發現腰部椎間盤突出,需接受治療及改變生活習慣。
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熱敷配合運動情況好轉www2.tvboxnow.com" v- h7 v0 [0 `, [9 ]1 b" j
脊醫吳政諺表示,該名女病人坐床看書、玩電話的習慣已經持續數年之久,由於床褥偏軟加上坐姿不正確,腰椎壓力增加,最終腰骨第3至4節有椎間盤突出,「佢自己都唔知,照MRI(核磁共振)先發現」。www2.tvboxnow.com6 Y2 A% l0 s5 a# ^7 S/ j, R% c' `
6 N+ B& e1 B$ K/ G他續指,女病人工作需日坐6小時,姿勢差又少有起身走動,加上天氣凍脊骨壓力增加,才令椎間盤突出。幸她經過兩周治療,並熱敷腰等,加上多起身郁動,未有再次發作。 |