5 i% c2 E6 ?+ N! Otvb now,tvbnow,bttvb材料
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雞胸肉.....1/2塊( R4 j/ q1 ?) L1 h! n* t
0 I3 ` p8 B C! B- m \公仔箱論壇B.0 L5 {7 S; ], P" B6 U
水.....50CC
3 H# q; u' d' N8 B T+ D糖.....1大匙
, g; J0 ^- R8 i# C$ u, xtvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....20克: }, r' x- o& L
薑末.....10克www2.tvboxnow.com( c \- N; [( |* Y, K
蒜末.....40克
7 ]' |9 p- b: c! f j9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精.....1茶匙
4 ]* ~/ Y# x# r4 w/ P) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: Y. u3 e1 @) [
醬油膏.....1大匙
4 O- ~1 P' z- R, E$ v$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉.....1/4茶匙www2.tvboxnow.com2 j# J& w( }3 b2 Y- Q: X
小蘇打.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M5 M# \- G1 R2 d6 P, g0 ^' z
2 F( o( c- O2 q. r- ~6 q8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y% e" L* _7 G8 m5 h& }C.
% t y C! A9 k2 x; utvb now,tvbnow,bttvb胡椒鹽.....適量
8 d+ ^: `+ P' d+ H公仔箱論壇炸雞排粉.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z/ u, \. Q4 F! v5 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B. J) `$ K7 ?% x1 ~) ]: ]3 ?
# J! _3 R2 _0 R, f0 s# x$ v/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www2.tvboxnow.com9 I# F" T+ w5 d. `! r
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。www2.tvboxnow.com0 k& ~0 L7 K2 m& x
公仔箱論壇7 l4 S& E5 ], a% H1 v6 `% V. L
2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。
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4 B. f, w, H3 ^0 R+ [! M, S公仔箱論壇3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。/ ]) ?3 ^) E1 Y ^$ `3 v
* Y3 T6 N# x$ L' f3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。
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5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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