1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。tvb now,tvbnow,bttvb N" W8 x, Q6 F! q+ }9 n
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。公仔箱論壇 {. E7 e ?% S6 N1 E% Y6 P
Z" {2 J3 X/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。公仔箱論壇% U* u6 z; ^. M9 s/ M. d
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4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a; x `9 s, h5 @3 Q; Y- ?
2 f/ m: p6 ^1 n& Z# t: j. W" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。3 S. ?+ P5 Y8 H1 S
9 ?9 @, R/ W: \+ |% [9 @0 wwww2.tvboxnow.com6、營養：不該過多或過少。
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7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。tvb now,tvbnow,bttvb2 m, w0 }0 |5 I' b' f) j
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9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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