感冒的飲食禁忌:公仔箱論壇$ L( d/ V9 G) b9 G
' S- {$ W# v( i9 _7 q5 M9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品,以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒,即使素稟正氣不足的人,補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長,所以可以等病癒,再來補養即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X& y2 y$ Y J& y
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2.應避免油膩厚味粘滯之物,如油脂、肉魚葷腥、糯米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k8 G( R7 h. m# M
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3.酸味食品,其性收斂,不利於感冒邪氣之發散,故忌用tvb now,tvbnow,bttvb6 p% f. o; X! A
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4.不宜飲酒宜清茶
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# I' @2 e. ~' ` u* Wtvb now,tvbnow,bttvb感冒宜多食的食物 :2 ^) l4 A7 k# G5 ]/ H* H' x1 L; j
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1. 風塞型感冒:生薑、蔥白、香菜..等
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1 A# s4 \" A! ?9 h) r3 I* p) [tvb now,tvbnow,bttvb2. 風熱型感冒:宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆..等
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3. 津液己傷者:宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏..等
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& J. A4 u X+ y! ?公仔箱論壇4. 體弱者:稍予蛋、乳之類,以扶正氣 |