感冒的飲食禁忌：
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4 f3 @% L( g4 }/ W3 i4 K" T公仔箱論壇1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可公仔箱論壇+ o4 `5 ]- z$ E; q
0 K5 V" h% X. j/ n5 e3 c9 y２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米. P; |, W; h% h: `# K6 N& m
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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3 n* m+ M [ @6 s; g. n7 lwww2.tvboxnow.com４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :2 `" D# G0 {! b$ A
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等! n4 R v# ]0 g
9 P# ?9 i1 U3 y- Q7 F/ A5 Y- T, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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& s0 o' v9 M+ {8 n2 s. |2 t2 n/ W３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等4 f* _% h7 V- J
9 _) _) O* s: v6 _# {４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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