材料（四人份量）www2.tvboxnow.com: s0 x; s$ b( r. t* f- B1 ~- _2 G
西洋菜：1/4棵公仔箱論壇( t) Y) k! G* }) D' a) }& `* t( o
西芹：半斤: D; b& g, h+ W+ `& ?
茴香：1個
0 n3 p" d8 }% S: \洋葱：1個
4 V7 y+ i# G0 }- i- x; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯或水：2.5公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t( n, k% n; S( t! |
忌廉：400毫升tvb now,tvbnow,bttvb% d, h+ t* O1 s* s
牛油、麵粉：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N3 p8 ~9 Y( o, Z# F
胡椒粉、鹽：適量tvb now,tvbnow,bttvb9 _ i) |" I4 k, V. }* _
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做法：公仔箱論壇2 O' F4 }) h# N9 @ D3 t6 R- o e
1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。 公仔箱論壇/ `/ Q2 a0 Z# M2 |/ t9 ?- ^1 r* Z
" \$ b( Y) W/ o% d8 T$ l公仔箱論壇2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。
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3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。
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1 q) I; _5 D- a% u4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X, m& O+ T$ \2 K; ]9 s* d6 @
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5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。 www2.tvboxnow.com( l/ |. \3 D8 B: P3 Y5 y
! s9 q: a# O/ ^; ^! z& V4 Awww2.tvboxnow.com6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
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