- S. _* X- S5 \0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, s5 f% U; Y! v% ~1 ?6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油.....1大匙
; a+ P" {, ]" ]tvb now,tvbnow,bttvb西芹.....10公克
5 [8 O! s% ]8 ?! @www2.tvboxnow.com洋蔥.....10公克公仔箱論壇+ O! A+ s7 q6 Y4 \
馬鈴薯.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l+ y" D8 a* ]% D4 p0 }
紅甜椒.....200公克; L4 z$ `0 R' v0 f4 d/ L- j
9 L$ l5 c, r+ `% _4 N' g* A& T5 O公仔箱論壇公仔箱論壇# W7 m# D- ^1 q; K2 t: O
調味料
[1 |3 _ `$ ` W0 K0 Q$ J雞粉.....1/4小匙
$ X* k, @0 H B# t4 r. }/ G雞高湯.....400㏄
$ ]% H m' I S+ [/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 s& L3 \) u" }' K" n' S9 h7 i% V
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z' ~1 ~7 j8 b1 r
1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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8 {) t% v) h% j( C( m% t2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。www2.tvboxnow.com y) D6 g2 T( g! s& B
* j' M5 X h$ U/ T/ _tvb now,tvbnow,bttvb4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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