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材料
4 k; R/ d# Z1 S3 O/ q公仔箱論壇蘋果.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [6 u' _4 [# V a0 g
蜂蜜.....適量www2.tvboxnow.com2 Y7 ~7 V% O7 ^
冰水.....120㏄www2.tvboxnow.com3 r* k7 g* A/ \, T6 Q' H
菠菜葉.....5片
% K# x S7 F t* w* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1/4朵
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0 K d0 m) P! E) \& l, S! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) k7 T0 U8 t1 o& l1 B. mwww2.tvboxnow.com作法www2.tvboxnow.com; k' T. ?; l7 w
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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" U2 o( A+ Z: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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8 m. L4 K. E$ N2 d8 r' @3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
6 m( @9 H, O$ J' X2 n* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com/ A3 a Q; R" o' H2 C
功能：抗氧化、防癌tvb now,tvbnow,bttvb! N7 b4 k; }; F+ H8 f8 \
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。公仔箱論壇) q* z$ u4 O. W& _3 P$ B6 _- N
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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