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[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
# w5 H) g1 L3 Z8 i6 }梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,
2 x; P6 b% Z+ t' u: u0 P0 A  [) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
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$ v4 F& @2 l/ ]# V6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.促進胃腸蠕動
) n8 H' f2 B) z# p- lwww2.tvboxnow.com梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,
  T( q( z) F2 _. \4 ~4 Y- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,
; ]2 ~6 ^5 S: M+ t  Q能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
0 l% n$ q8 c. x2 B5 @4 r  u8 rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com3 F2 Q; |* S5 }+ h( u
3.保護肝臟、適合飲酒的人
9 J7 Y0 B7 @& c" c1 I+ S$ s9 G梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。tvb now,tvbnow,bttvb9 w7 e4 O+ Y# a7 z

6 A9 D! P# w1 ^' m: G. i+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.低血壓、養陰清熱www2.tvboxnow.com& E( X6 f, ^  O# F% W
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、
3 ?' ~  ^* _- E$ H" ], p* `1 N4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
+ r) Z. R: x5 d: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g/ ^4 s$ y+ Q$ ^! u1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.有助腎臟排泄
* h' k: g) J( J: p  V) ?7 E梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。/ i3 R1 v' `3 s4 U

2 ~7 O5 J2 y7 W; k" X! v6 ~tvb now,tvbnow,bttvb6.促進食慾,助消化
2 m2 `: _6 I9 |8 ~7 k/ r公仔箱論壇梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。公仔箱論壇5 V  I2 j: Y) Z

; M1 _6 ^; g( J5 ]1 \# C; v' I- q7.養陰潤燥消風
' J2 N% w8 N! O+ L0 G- i, Gtvb now,tvbnow,bttvb梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、
, ^* a' {4 H+ q0 f+ ^公仔箱論壇口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
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, [* e$ N" a# B' f8.緩解咽喉刺激
1 n* s" K" j8 q5 O- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I  m5 V9 T7 v3 M' {9 H) `
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9.補充水分tvb now,tvbnow,bttvb4 X" w  g! v2 T# X
梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
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  • soforlee

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