有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
1 t8 a/ m5 P5 c% S! j晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvb now,tvbnow,bttvb4 e- o" D9 X6 U0 V1 [% |
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！7 {3 |+ Q) m4 j! S. ]2 ^! O
# d3 u' C2 m/ t: F01。頭暈www2.tvboxnow.com/ [2 x8 l5 h3 C2 Q4 V5 i
耳內感染8 k' J( s$ T+ V/ ]( f
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。4 A( F8 }9 C4 i! L
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
0 A9 z) E' n4 `3 r. ltvb now,tvbnow,bttvb耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。9 P0 P6 ?4 y, I3 g
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建議：' B9 X- y/ @1 V
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。
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" Z+ E2 P1 n$ [# s* Ztvb now,tvbnow,bttvb2。痛
* `" T! l( s/ B B j Q; A頭痛症或磨牙症公仔箱論壇8 W5 b2 f0 `6 @# k w4 b; N
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
- V/ c8 b& J) ^6 k8 ?5 Y, x+ Swww2.tvboxnow.com叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。公仔箱論壇- b" p1 }& O) n8 m; r
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D7 Z5 K6 _7 m! U/ b1 o
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建議：www2.tvboxnow.com6 \$ G3 p7 u3 ]1 g6 w6 X8 B
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。公仔箱論壇" F3 U$ k$ p, C5 p2 d. l
3 q' f% i0 C9 o) I9 R" S( b! y3。咳嗽8 q) {. L, g# V, p
胃酸反流TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* d* r$ r w/ ?5 e+ \+ F5 b
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
4 K4 E+ L( I9 v$ uwww2.tvboxnow.com吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，
u0 ]5 n: V- K$ u4 |6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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1 V' s5 V* i* _. ^+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：www2.tvboxnow.com) E4 M- e# J/ c, f$ U
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。% N* _) Z( @' n3 t% S! n$ \& W' I1 ^
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4。盜汗0 |3 b$ _0 U% G- |0 f
激素紊亂
, I; M9 z ~% _1 @5 ~公仔箱論壇人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。www2.tvboxnow.com; I" h1 A& o k5 e! d$ p
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。- K4 G6 x+ o. K$ q" z( R% v
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。6 G. M% X O; i$ D3 T
* \2 F& b4 F1 P3 w) {! X9 h! N建議：
+ w! t2 u! e9 ]/ K* y& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。( q9 H6 S: \8 x4 {2 O6 h2 e: R8 E
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5。腿部抽筋/ U+ z7 H( Q2 p- p8 r3 G) V
下肢循環差1 G* b% M6 a) d. z# H: K" e! p
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：( O1 c0 k: y3 z- Q2 G0 b
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
* V8 o: `6 Q( s8 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R2 `4 v4 F" O a2 R ~% v
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
9 D3 O2 O- b+ T5 Qwww2.tvboxnow.com而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。公仔箱論壇; j+ M8 ]* j* M) Y, P
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。# J& O5 U k& v! @1 E) P
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ c/ k9 o k: J
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。% Q! k2 H% j* f1 b
; a* z% O7 M: B; {, p7 n/ W1 c6。口渴
# d& X! k2 U P: O4 ?www2.tvboxnow.com高血糖或尿崩症
! ]1 F! g2 x" F% C夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
% k; ~. u: i0 F& H1 ~$ [, m3 G其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y6 }, y! y7 G5 N9 x7 a9 W) p4 Z
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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0 P! r s4 f9 t& B建議：
) ]( y; ^, z7 B! I( v: {去醫院內分泌科做相關檢查。
! X# p( y$ J+ w5 r; n; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @! a0 w5 X6 E# _& P; {7。常做噩夢
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壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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