腦血栓，離我們遠嗎？: s8 s, N1 C: T3 P# M) i$ h
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
9 Q. |* D+ i- Otvb now,tvbnow,bttvb那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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, M, X! @# R1 k腦血栓前兆
4 S$ [5 P3 F! @( G9 p% u/ K6 C4 I; wtvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷7 A1 t+ ^! w4 e$ |: B
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
3 G8 @' [- O7 I* O( v YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% G+ |! z- }/ C* j( y" b
二、血壓異常
/ E s8 R7 m/ }+ C; k) K公仔箱論壇血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
$ c+ T. f2 r4 C- x3 S公仔箱論壇血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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三、高血壓病人的鼻出血0 _3 Q) p6 M" q) k3 N
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，' @$ p5 A2 C/ T( u% a) _/ S% C
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。公仔箱論壇/ Y0 a6 g4 U; s5 N x
3 e9 F2 {/ D \: |, v; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、步態異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X X6 T! @% r Z
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，tvb now,tvbnow,bttvb* S& K+ C1 v- Z( j8 |
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈0 C, n, i, N; f# Q
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
! H& G, W8 c2 _尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
+ S1 y5 n$ O8 s6 t7 K3 m4 swww2.tvboxnow.com特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O+ W8 C8 ]8 m, o0 z4 D
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六、突然發生劇烈頭痛tvb now,tvbnow,bttvb! o+ y* y5 R& O5 A: f
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；# u4 d3 j9 D" q# Q
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
' K# F. J, |+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
. O6 z8 m$ O% {4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。公仔箱論壇" f7 ]5 G3 @% R& Q* [7 U h
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1.限制脂肪攝入量公仔箱論壇9 H, ], I; c# l2 [8 y A) O4 t
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c( K7 k6 @/ G. I$ [
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
: k- s% {7 u% Y Y: Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b: C9 u7 ~" J/ C% K
2.控制總熱量- Z0 K: s8 o& a
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。公仔箱論壇$ @5 J3 b, R/ }+ b3 q) ]
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3.適量增加蛋白質公仔箱論壇! [9 `2 z- Q# Z6 o0 D Q+ R
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
! Z2 z3 ]: l r! _- h: F- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖
0 v* L8 s K; v* Fwww2.tvboxnow.com腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
& O. E) d* |/ V- D7 H因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U. e( R8 c7 F/ T) x# @- t) V
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
8 J, `! M) H8 y9 s o: E6 O; Q公仔箱論壇某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，www2.tvboxnow.com$ {$ S& @) z+ U
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。tvb now,tvbnow,bttvb$ y t3 |5 G5 Y8 a
, c) a$ @. X+ g3 P. G9 l9 f$ c公仔箱論壇5.注意烹調用料
* t9 G& X6 D' H7 V, \8 `) J4 W因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，www2.tvboxnow.com" b9 f: o. a% {: F: R3 j9 T2 u
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o' \! V1 k% p5 C/ }1 W# J
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。公仔箱論壇- }( d& I# H$ B$ C8 M' Y
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6.經常喝水
( D' x# I9 t0 wwww2.tvboxnow.com腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，公仔箱論壇' W0 v: M1 s1 P4 q( Y5 R
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C J8 R4 P. U- S: s% s
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，www2.tvboxnow.com3 m9 \/ n( S1 [" d; s. |6 p2 p
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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