1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。tvb now,tvbnow,bttvb$ v6 n# q$ _/ H) _& m5 O
$ J* e$ _2 G. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急?。8 b) ?! f* c& k2 X
$ h3 d8 n1 w p1 D ^! swww2.tvboxnow.com3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。# v8 U9 D8 E0 j$ s) m4 N
* F- o# n% H3 G' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.葯補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。" K. ^4 _" I3 V: o4 F7 W+ y
( F/ W. o- K: Y1 \: t; Pwww2.tvboxnow.com5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。www2.tvboxnow.com. M; a0 K8 ^+ ~9 }# p: M
x/ o6 t7 q4 A8 Awww2.tvboxnow.com6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。
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/ B4 y0 [1 `, M+ J4 e8 `7.養生在勤，養心在靜。www2.tvboxnow.com- ?5 F1 o0 r2 R. s5 C, \
! ~: K( ^4 V9 A: w* s! j8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；tvb now,tvbnow,bttvb* l4 U$ ~# p7 K8 C
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9.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；% b% `& Z8 C3 y5 y+ T
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10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；
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11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m* t6 o( G2 W. r$ l5 v3 `2 o
C0 r( {* Z$ W L# m12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L( W4 @) b, G1 u' ~8 S
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13.飲酒勿過，名利勿鑽，閑氣勿生，胸懷要寬。
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' ~ s9 h' y9 S. qwww2.tvboxnow.com14.心無病，防為早，心裡健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；
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15.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導；0 n' p1 V( i; x x- O% {( T d
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16.人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s/ E: ^& Y% h( _
8 Y8 u1 B7 F) d$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;www2.tvboxnow.com: `9 {* q: l" `5 G8 @1 _
/ O& P u% f' a# U e$ p18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。
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19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裡少夢。
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/ B+ m+ m4 d+ s6 L- E公仔箱論壇20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。
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21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。
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22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
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, O) h( D+ f" @9 U; A# Etvb now,tvbnow,bttvb23.三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。5 [. W" t7 j$ z6 l4 A" e
' Y/ l2 V: q/ \' ~& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
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8 @1 ]$ W y! W/ ~- k! w公仔箱論壇25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
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26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
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% ]: d0 q/ X0 D, l) L( d公仔箱論壇27.睡覺不點燈，早起頭不暈。
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28.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。 |
發表於 2016-8-23 11:31 AM
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