中醫師楊謦伊表示,嬰幼兒六個月前免疫力靠母親;六個月後就要靠嬰幼兒自己慢慢建立。
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, W2 v% L$ Y: O# A$ \! t' c' M) p嬰兒時期建議哺育母乳,有些免疫力較弱的孩子,可佐以粉光參顧護肺氣,飲食要注意均衡,還可使用捏脊法幫助提升。* [- h8 ~' h2 B' g) E
7 `0 W3 F9 n4 @www2.tvboxnow.com捏脊法是在孩子的脊椎左右兩側,找到略為突起的一條肌肉,順著肌肉輕捏,若是嬰幼兒的話,則可以用大拇指指腹劃圈圈輕揉推,有助於氣血通暢,趁孩子洗完澡,幫孩子邊抹乳液邊捏脊,調整免疫力,並增進親子關係。
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2 f& p6 P M, r: e! i1 D粉光森的藥性溫和屬「涼補」,四季皆宜,臨床上學齡前兒童患有鼻過敏、易罹患感冒或久咳者,例如遇低溫、冷氣、飲食冰品或寒性蔬果,甚至跑步、話說多也會咳嗽,可嘗試將粉光參磨為細粉,每天早晚一次,服用份量約2~5分(相當1/4~1/2平匙),大約服用1~2個月以後可逐漸收到效果,咳嗽痰液色白或透明不黏滯,可適度加入珠貝增加祛痰效果。
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但如果正在感冒喉嚨痛、發燒,則應停止服用,因為此時吃補如同火上加油,中醫所謂「閉門留寇」,感冒會更加嚴重;生長發育良好、無特別原因,不建議讓一歲以下嬰幼兒服用粉光蔘調理體質,年紀小腸胃功能尚未發育完全,最好等三歲後詢問過醫師再開始服用較為適合。
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