「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b" {& ]/ L, S3 P: M! ~% o
+ y; M, X* H* W5 j$ ^' B% h1 b) @, T6 ewww2.tvboxnow.com癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
& y9 Y9 r& F1 p. j# ]' B0 O4 {7 h1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W" @- E+ Y: `
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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$ {8 S$ m: U @6 i5 ?7 w& I$ c: ]3 l根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，tvb now,tvbnow,bttvb% C& O% H8 J4 |- S% a; R/ j( J
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
' m2 s) s+ w( R7 ^www2.tvboxnow.com男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
' {; N) @1 A+ S/ @" l6 L. ]女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d: p \8 c3 D% a! B. k
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q8 k' _6 k* |5 P- K
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
; |; A+ Z4 y; K; rtvb now,tvbnow,bttvb作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物
: h1 _2 |; N# { Y2 R9 d3 jTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q" m( T8 D7 X2 R, R8 \" c E
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，2 M+ J+ X& O$ s& l7 _; {: T! o
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @ M3 J2 Z. f" g+ F1 ^$ H. l2 ~& }
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2 微波爐爆米花
+ g) A- C3 ^# S- U/ u( J% y4 m微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
' P9 G ~8 x% J7 `2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。tvb now,tvbnow,bttvb9 z' v! a3 g- t+ L$ n8 I
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/ K0 a9 P8 J/ |* f y( h% p3 O9 k! c3 罐頭食物
3 h/ n9 K: d5 S) V/ C/ Otvb now,tvbnow,bttvb大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
/ N7 i; q8 ~9 z |! l動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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/ i! X% h' `, a8 |公仔箱論壇4 燒烤紅肉
/ o+ w9 ?1 }2 q% C( A, W( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
- i. r! M) }# J+ G6 n( Y2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。! u7 z1 N+ { d5 R6 ?4 f- O
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5 白糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f1 b! n0 h4 U
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
. t2 s, o( l& \' e* Ttvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、, Y. n- B# A" e( y L
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。0 V# _# ~3 E+ g' B* c5 R+ f8 y
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6 鹽漬或醃熏食品
5 A; c9 R$ F8 ?- hwww2.tvboxnow.com這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，tvb now,tvbnow,bttvb8 e3 R* H! W5 U x# q& s
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。tvb now,tvbnow,bttvb* Q0 A/ w3 R0 X2 }4 x9 x5 p( _
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4 W0 ~5 l7 {. f7 K H7 碳酸飲料
; |: [; U4 Y4 q4 X' g, v$ x公仔箱論壇碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。tvb now,tvbnow,bttvb {; |, t! }* F2 v- P/ F! q
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。www2.tvboxnow.com4 L& `: f$ t" R! ~1 p8 X2 ]! d9 {
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2 x5 v4 J( \1 q% H8 精製麵粉公仔箱論壇$ L F7 c1 M/ d% c4 U
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
2 M D* b1 t5 g& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇5 E! r" A: [, Z' Z/ P- c
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! u8 T8 Z' G r公仔箱論壇9 養殖魚類1 m4 ?9 d1 c0 J b
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。www2.tvboxnow.com% S( Q! V* F& V+ E- m
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。www2.tvboxnow.com M: j/ C; l# l1 ~ y$ ~
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: A' \: D* F; H4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10 氫化油─反式脂肪酸
: y% ~6 O: K" [www2.tvboxnow.com這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
3 C( M( i. X! w; l已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
0 O. N- z3 P b* S2 X4 x4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。$ u* J) J, }! d) U
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% ]& s+ a4 W9 ^0 b# W4 B3 ~7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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