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[健康資訊] 戰慄、發熱 7要點防流感

流行性感冒是由流感病毒所傳染,在秋冬季節最常發生大流行,為了和感冒區別,現在都簡稱為「流感」,以免混淆,雖然流感和感冒都是病毒感染所造成的上呼吸道疾病,但是由不同的病毒引起,症狀很類似,常見戰慄、發熱、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽、虛弱無力等,但是流感症狀往往更嚴重,常導致嚴重併發症,並且有較高的死亡率。
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( o  ^) J6 f0 s: H, l1 G發病急、症狀重、出現高熱、流行性
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6 x3 @  O! t& y* C/ Gwww2.tvboxnow.com流感在中醫是屬於「時邪感冒」範圍,因感受風熱之邪而引起的外感熱病,其特點是發病急,症狀重,甚至出現高熱,有明顯的流行性,可在同一地區,多人同時發病,有時可出現傳變,因此治療時邪感冒,還應在辯證基礎上,酌加清熱解毒之中藥,如板藍根、大青葉、野菊花等。+ F& B/ I% X5 A. ]( t5 Y1 C
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預防流感7要點 /tvb now,tvbnow,bttvb1 D7 H3 P+ i( L8 a: Z
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雖然流感總在流行季節時來勢洶洶,不過多注意平時的生活習慣,仍可有效預防感染流感,以下提供幾個建議,時時謹記在心、提醒自己,可以幫助你遠離流感喔!www2.tvboxnow.com! W; B! D8 x: u( N4 N
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1) 施打流感疫苗,其保護力約70~90%,尤其是老人、兒童和慢性病患者。但是,對於「蛋」之蛋白質或疫苗其他成份過敏者、孕婦、6個月以下的嬰兒則不宜施打疫苗。
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2) 流行期盡量少出入公眾場所。
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3) 一回到家立即更換衣物,並以鹽水漱口。
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3 K3 T* N) i7 Z3 N4) 勤洗手,減少被感染的機會。* x. R6 x( T( C8 i: v4 T& x' I& X
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5) 營養均衡,並補充維生素B群和維生素C。
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6) 適度運動增加抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb6 p+ T& Q8 A! J3 ~  F1 d

) B/ @* I$ d+ [- a- S) r0 W公仔箱論壇7) 罹患流感的人應避免到公眾場合,以免疫情擴大。
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  • soforlee

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