醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！$ b/ R& r3 [# |5 a; i6 X$ [& V
, ~6 D7 C6 _+ Q2 itvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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2 {6 s5 d+ ~# [# Q( b公仔箱論壇自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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6 |7 S. R8 e7 H# P9 S; W( `醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
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5 O8 U( ?( o4 s公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M: f2 J: K2 W; ^; `
9 ~' X! k4 z, {' B( x* r; Rwww2.tvboxnow.com減肥效果
! j+ o1 ^# l, U$ i! |% q xwww2.tvboxnow.com醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇. p/ [3 o) f1 ~8 F$ @
$ ?# m2 ~7 ~$ H ?6 e公仔箱論壇殺菌、抗菌效果www2.tvboxnow.com9 R0 f# h( |3 E# U. D% r
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇9 t6 c( {0 J+ ^: E, P0 ?+ r* d
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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b6 v$ P3 y, F# B‧防腐效果
5 r' Z; z5 }4 j9 C+ J公仔箱論壇超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。www2.tvboxnow.com3 y( _) i, N4 J6 t/ L( Z( ]: `4 t
& I. L. m! N3 Awww2.tvboxnow.com盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \. ^. V! E9 V- ^
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞0 X4 l4 H2 _: X {" B# Y
醋的健康效果
, K$ l+ q8 A: E- k" |2 cwww2.tvboxnow.com提升代謝力7 A; B e. g* v- U2 w' ?
增強免疫力
# s$ {2 L3 F) t0 I& s降低高血壓
y: R. `' v, l( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?* |% _6 q4 I3 x: Q7 E
預防高血脂
U) q, l& m. e4 W8 z& Wwww2.tvboxnow.com避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇www2.tvboxnow.com* n! _( t5 Q. l& S& h8 J
減少內臟脂肪tvb now,tvbnow,bttvb9 Y U* u+ N( c4 l# H
促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o. }8 K& T* d H! \6 P2 {
殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb" o$ T9 t: o( f" v% O+ U+ F5 m
防腐作用% Q) h/ e1 D; J3 _9 i) K& J6 p
: u# A' I- O2 I, g6 _- ?& R' ]9 \) V* @公仔箱論壇醋能消除疲勞
7 J' r: Y" F7 s& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。tvb now,tvbnow,bttvb. E2 X- x! e4 V% ]7 ^# w
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保護血管
& F3 o, x* d# u- u0 U% A, }, T/ i: Dwww2.tvboxnow.com抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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' U- K, `6 a# U7 x也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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