愛喝咖啡的人
$ G+ n6 X6 F' Y( y要多吃洋蔥唷!
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: X7 P2 K$ a% ^4 S( [公仔箱論壇想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i+ [2 k6 y- |' N; O
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
$ s! M; s. w, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。5 [, I+ P5 U2 A7 r+ u
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洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N! e- |- r* w
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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* e& ?5 a+ R7 |4 n! M; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。
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# [, x* Z, E8 j2 j8 D第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, 公仔箱論壇$ C6 i" L0 k5 k. w
結果骨質流失的速率減少了 25%。tvb now,tvbnow,bttvb' E$ |! ^ f5 @9 a6 v( z: I
; E u/ t2 Z! @9 s9 v更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
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# v+ j" q0 \6 N5 }www2.tvboxnow.com研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,
e2 W+ X8 i# Y! Z) [: Htvb now,tvbnow,bttvb因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300公克 公仔箱論壇+ |8 L4 v% a( c
(10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。公仔箱論壇( U/ ?2 ?# t6 \0 ?
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