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中老年必知的10个健康问题

每个人在变老的过程中都会发生一些变化,有人会腰围变粗,有的则经常忘记带钥匙。美国有线新闻网撰文指出,学会辨别这些变化有没有严重影响到健康,将给你的健康加分。 ; b0 i/ _) r3 K  w$ T* t: F( n' K# I

. l2 w* @: J3 z) U; i" \1.人到了50岁以后,应该每隔2年检查一次眼睛。 7 Z8 _! p, i- ?: O( E( S4 I) H
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2.老觉得每个人说话都嘟嘟囔囔的,就说明你的听力已经开始下降了。
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% s8 Z$ V8 h. _0 |5 m$ w, e5 p( Y3.如果你的头皮上出现了形状不太规则的黑色或棕色斑点,就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。 % ?+ @# V7 k4 v0 N9 t, {
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4.牙龈疾病如果不及时治疗,将不仅会导致牙齿脱落,还能引起心脏病等问题。
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5.一周吃2次鱼可以降低心脏病的风险。
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! C% P% ?' {, A' pwww2.tvboxnow.com6.经常锻炼身体有助于降低女性患上乳腺癌的风险。
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& K2 _8 {- t; d$ j% S5 k7.男性比女性的膝关节损坏程度更重,男性因此不得不作膝关节置换手术的人也更多。
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+ A4 s6 @% @( L5 n7 i( d! c8.如果成年后,你有过骨折的经历,那么你要小心了,因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。
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5 N1 S. [5 Z4 _+ C7 P$ Rtvb now,tvbnow,bttvb9.体重增加、糖尿病以及家族史都会引发足部疾病。
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6 ~0 H) u5 c$ V1 l, R10.当女性腰围达到89厘米,男性达到102厘米时,对健康的威胁会明显提高。
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