鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。, I7 `0 I6 u/ |
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與肺脾腎關係密切tvb now,tvbnow,bttvb( O* D- r$ M/ g- |8 `* I$ q
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。7 u# z ]; g% T |0 g4 q1 c, Z' ]
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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4 p- O2 g1 X( u6 Y四個穴位改善症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |( J; C& b3 t* A0 [$ Y
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。www2.tvboxnow.com2 m- w. k" j, m5 _ o ?
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0 a0 v2 q" S7 T; M位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( o. ?! w$ p* I- Q
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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2.上星TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \* k! n4 z( d: L
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。公仔箱論壇/ O" k' ?8 Z$ w# X7 G
$ h* O, y4 F( j& T8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。2 E1 {0 }5 e+ ^! ]
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3.迎香公仔箱論壇8 f) N$ `5 o- _+ p4 [2 `% e/ S
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。公仔箱論壇' X3 B- ^& ?% c5 K: d }
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4.印堂穴tvb now,tvbnow,bttvb1 u4 K2 M8 I- T: A0 A
! S6 ] \& ?8 p0 N$ }* p0 I6 d1 ^位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。www2.tvboxnow.com* N4 \6 @3 r3 s: P' u
1 _& t% a H1 C/ r4 Gtvb now,tvbnow,bttvb功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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# S" w9 u/ |. A$ B4 S9 _4 Ptvb now,tvbnow,bttvb補肺通竅茶
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% _* G8 N5 A: [9 S& ~www2.tvboxnow.com材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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