早安健康編輯部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g9 j: O' z/ G
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便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
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. Y- W; G h1 ~4 h9 p腸道疾病與飲食、生活息息相關
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6 F0 [, o3 Z+ r, F/ I- }" C' M, ?www2.tvboxnow.com台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。
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消化性潰瘍 ) w; c) w% ~: Y! j s
; t- Q- z; |& G6 ~2 Swww2.tvboxnow.com消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。 * S7 }1 W! X* ^5 N
, e1 P7 r7 w* k4 y+ o# A7 Rwww2.tvboxnow.com解方：調整生活步調 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }$ i* y2 Z. h$ N1 a! K# r* m
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。 tvb now,tvbnow,bttvb6 h6 M; j) u/ t* a; x; U
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解方：藥物治療
7 z7 m$ S, _; h0 B, o除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。 www2.tvboxnow.com; ?' v* _- s2 }6 b- a5 R: x
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大腸癌
; b8 C, O/ `9 i& c4 iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W9 \0 ~2 \3 Y; ]6 n/ W) R; _* H# Y
依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。 www2.tvboxnow.com- ]! k& Y4 M( }& }
! U/ j1 ?/ ~5 {, mwww2.tvboxnow.com解方：做好5件事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- f& R4 {# t- W# K+ @7 S
世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事：
! T6 E" H ?7 x: x! N. Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 少吃紅肉。 $ [/ D7 z& t8 E( G' v$ a
2. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。
+ X* @+ U3 K7 B公仔箱論壇3. 多吃青菜水果。 8 d# W3 l; ]+ Q9 C* M& W. Q
4. 維持運動習慣。
0 h6 s5 R& Y- Y- nwww2.tvboxnow.com5. 少吸菸喝酒。
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解方：定期檢查
, y7 o+ w* I* r+ v" s: ?1 [政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 tvb now,tvbnow,bttvb( j/ K! t* i- N5 s& i" u8 w
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大腸瘜肉
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: X6 Y8 D" f0 o% ~: g/ X大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。
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3 ?+ p* s( y. i4 itvb now,tvbnow,bttvb解方：改變飲食習慣
, v/ i- h2 |3 t8 Ktvb now,tvbnow,bttvb依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。 * ^% l3 R& Z8 O+ _4 s* T' m
0 U0 p, V+ N$ g! b, Ctvb now,tvbnow,bttvb解方：大腸鏡檢查 tvb now,tvbnow,bttvb' {) s$ t. L. N% c
一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
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