震撼！腦不萎縮，80不癡呆、竟然這麼簡單tvb now,tvbnow,bttvb9 R/ X: j/ q) N
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皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；tvb now,tvbnow,bttvb% D( ~/ M* k* J6 Z3 b
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頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；
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- `) r+ X9 i4 n' z4 I' h$ a7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c5 S! Z" b- M# ~; u
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而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！www2.tvboxnow.com+ @$ Z A5 t. s `( w
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年紀大了記憶力就下降不是必然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X- X, E* y7 m) I [' @* k
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腦萎縮才是根源
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很多人以為年紀慢慢大了，以為出現一些個什麼記不住事、總忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象，真的是這樣嗎？公仔箱論壇, V# b& a' ?$ l. _# v, ], }$ U
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北京協和醫科大學神經內科教授 張振馨介紹說：
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) e Q$ Q% N( y0 ]www2.tvboxnow.com多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等症狀，都可能就與生理性的腦萎縮有關！% K0 I8 @! l) `6 w5 N4 f( a \
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活躍腦細胞，動舌頭最簡單www2.tvboxnow.com- s9 P& v3 N' o
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80歲不癡呆、100歲輕鬆過公仔箱論壇- ~4 ^3 [/ ~+ q% h( T& p
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據《廣州日報》報導，日本科學家通過研究發現，生活中堅持鍛煉舌頭可以間接刺激腦部和面部的神經，從而減緩大腦萎縮，同時可防止面部神經、肌肉的老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q9 c, D6 ~; g. T
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* e9 h' b: I/ }4 k' V& ~( L1 f0 Ttvb now,tvbnow,bttvb科學家認為，人體出現老化現象最大的原因在於腦萎縮，最顯著的症狀是舌頭僵化和表情變得呆板。
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日本科學家對800名誌願者進行對比研究，讓一組誌願者每天早晚刻意堅持活動舌頭，另外一組誌願者則不特別活動舌頭。這樣的實驗持續了大約半年之後，科學家發現：tvb now,tvbnow,bttvb+ [7 |1 `0 K+ o8 a2 m
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3 G, j. ~9 {5 @, n/ q6 G公仔箱論壇堅持活動舌頭的一組人，他們的大腦細胞明顯要比沒有特別活動舌頭的後者活躍，處理問題的反應力也要比後者快。tvb now,tvbnow,bttvb4 a* j6 x' b+ X0 L- u' m
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科學家說：“這一研究結果讓我們尋找到一條延緩大腦衰老的非食療方法。 tvb now,tvbnow,bttvb5 U3 i3 d! U: p( A( k6 q! T
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基於這項研究，日本科學家建議每天早晚可以活動舌頭，來活躍腦細胞，防止腦衰老、腦萎縮！吐舌頭
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$ L1 z+ J. O6 g' C3 z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb舌尖向前儘量伸出，使舌根有拉伸的感覺，然後收回卷起，反復10次
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! a4 y8 T2 w/ m% L5 I4 hwww2.tvboxnow.com轉舌頭
$ B+ q: v; p, F m. k) y+ a0 Z! F+ ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L% B1 N: S& U, W% L, l0 o, v
讓舌頭在口腔內，慢慢地以最大範圍順時針轉10圈，然後再逆時針轉10圈。" R! \1 s, Z& p3 X, V, V3 h8 \
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舌頭舔牙齒* D$ ^! N3 m2 m; x2 b2 s
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/ Y: K& K& E0 e p) j: h/ s' z) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將舌尖輕輕抵住上顎10秒，然後抵住上齒外側10秒、下齒外側10秒，下齒內側10秒。
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這套操做起來不拘時，早上能坐，中午能做，晚上也可以，一般建議早晚各做一次。
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大腦是人體的司令部，大腦靈活、不衰老、不萎縮，各個器官、生理功能才能正常進行！' L; t) l3 Z f8 [! F1 v8 E/ B
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這是最新的科學研究成果，是有實實在在的研究和資料證明的。平時做做，不用吃亂七八糟的藥，省錢不說，還安全，作用實在！ |
發表於 2017-9-13 02:52 PM
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