胃不好？要多吃這些東西！學做養胃湯！
2 p' b ?) H+ _; ?2 G6 S+ _! X公仔箱論壇公仔箱論壇5 j! C- a& e' ]; p4 E
1 F* Y: H9 e, ~ D d/ D
: `. _4 m) t- D; z胃不好吃什麼養胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J( t! S E' k" N( }
, H; i+ m' W: B P1 w9 x2 S公仔箱論壇我們知道，胃不好的人在飲食上需要特別注意，除了不吃一些禁忌的食物外，適當的多吃一些具有養胃、護胃作用的食物，對胃病可是很有好處哦。那養胃的食物都有哪些呢?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^1 h* f. g/ _% R% ~
+ E' F" @( Z5 W, ~/ {0 ~公仔箱論壇+ A" E) a* d- R8 X' a, c
小米：. y% n4 ~% [2 a! k" e6 u
; H9 I5 u* U/ q( v) u% xwww2.tvboxnow.com小米是大家最熟知的養胃食物之一，含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。小米粥就饅頭吃，其養胃效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb5 r9 g" w# w4 Y3 J) E
3 e: s7 z) h6 G- G- V! _www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; i7 O4 X. a& I( E( B& w% B
2.麵條：公仔箱論壇! }0 U" o. E5 t P
2 {' c8 I) |) F) N* H% k
公仔箱論壇2 c6 i0 |& k0 v7 w# ]
吃麵條養胃，這是毋庸置疑的，而且很多麵食都有養胃的作用，比如饅頭。麵條性溫，比較軟易消化，且一般呈鹼性，吃麵條不會產生太多的胃酸，也容易消化，對腸胃不好的人有好處。
; u( v0 E! o6 a% z公仔箱論壇. P- o! ~+ F. K' v1 q; O* B
% E7 q! j+ P$ X: ~tvb now,tvbnow,bttvb3.甘藍：公仔箱論壇1 b. t0 f; d1 J5 j0 G* z
6 j$ @ ?, ^. ]# ]( u5 r! F9 itvb now,tvbnow,bttvb甘藍被譽為天然「胃菜」，曾是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，它所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。
) ?- \$ ]+ X2 D) ^) z公仔箱論壇+ V9 t1 T6 g0 L
4.南瓜：公仔箱論壇. Z4 M9 [+ _+ N% k: S
( t8 m1 N5 y& a
+ C2 r) A! z4 ?+ C6 R& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜性溫，含有維生素和果膠，果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者，是最好的養胃蔬菜之一。
, S0 p% y, P4 T2 n9 J k+ Xwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( T- y) F$ p# M, s$ c6 t: J
9 E5 Y _$ V; D1 A公仔箱論壇5.山藥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M2 R! w' k E& q; G' g; W
- H( B' N8 {' E3 x% }/ o0 iwww2.tvboxnow.com山藥味甘性平，是一種溫和、滋補的食物，一身都是寶，有健脾養胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜，起到保護胃的作用，對治療胃痛也有一定的作用。
! P' d; w B$ x" ytvb now,tvbnow,bttvb
1 j- w: k' _" q4 V0 L& \6 A7 ~# N* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [2 X0 Y; a4 O* {/ d6.紅薯：tvb now,tvbnow,bttvb1 m) e" Z {) g; I8 U
! Q* k! e; m5 i3 Y7 Pwww2.tvboxnow.com* s7 ~0 h4 Z, J j `# ^* C5 j' P
紅薯性平，味甘，補脾益氣。
* z' f7 O' K2 N公仔箱論壇
+ C+ f0 u" s- t0 c/ D! X, S8 c9 kwww2.tvboxnow.com: @4 \0 a, ?& s1 m- n
www2.tvboxnow.com6 i# w. W8 @6 N0 u$ V8 x+ t
記載：「補中，暖胃，肥五臟。」，常吃紅薯有養胃、助消化等功效，但紅薯雖然養胃，卻要記得不能多吃哦。www2.tvboxnow.com& M& N7 G, U7 B3 i- M9 u+ h X$ g
D9 [7 j) [" r. v公仔箱論壇7.牛奶：
- w, a6 N1 B* p' w9 k0 O9 h2 F; f1 @: g+ ], i) M' R" B- {
牛奶養胃嗎?這是肯定的!牛奶有保護胃粘膜的作用，但不要空腹喝牛奶，胃寒的人建議不要喝冷的牛奶。另外，酸奶也是養胃的食物哦。
" g1 ^& o8 b) d1 P, [3 E- m# L
* }+ j Y, U$ L9 o" v+ z( V+ g! h, q8 H5 R! d
8.普洱茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o5 D. I! a# V# t% ?3 Z
+ J* I! \; u! r7 N5 b5 U4 }tvb now,tvbnow,bttvb
6 E0 g# q# A5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com; b. q: j4 l8 T9 J8 l! H9 T0 G( `
* w6 {; T K# t( m1 ^www2.tvboxnow.com在濃度適宜的情況下，喝平和的普洱茶對腸胃不會產生刺激作用，在普洱茶進入腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E$ b6 j4 W" [! p2 r- D7 J
+ @3 x. k8 N3 Y5 ^公仔箱論壇除了上面提到的這些食物外，養胃的食物其實還有很多，比如花生、蜂蜜、菠菜、胡蘿蔔等，胃不好的朋友可以適當多吃。* V. R) j8 c; x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 w. m/ Z& d1 k7 u! R6 w
www2.tvboxnow.com& r5 M' B Q& w! a7 ^% d: J3 w2 v+ w# K
養胃湯的做法大全 $ a7 f% N' m: I7 k- g) e
tvb now,tvbnow,bttvb! f! P: [+ J2 Q4 o' C
# ~* z! ?; ?- c5 V3 x7 N. a老話常說，脾胃病三分治七分養。湯一直是養人的料理，那麼養胃湯的做法到底有哪些呢？1 i" {) m& u+ [9 o
www2.tvboxnow.com+ d9 Z& |0 y+ C* M/ o: s, L1 K
% T I. j, i( h6 V% q
茶樹菇燉排骨湯公仔箱論壇1 j: K; U! c: v7 E, Z
tvb now,tvbnow,bttvb( Y& S, x- r ?8 f) _3 S
! g2 ^7 i* \8 g
材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、薑4小片、鹽適量。
, e% X4 L* X) d) b( f! j公仔箱論壇
" L( i% h% R& j: w& I) u9 |: ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 x" h" X2 ]2 c/ i5 m0 x7 ]& }
tvb now,tvbnow,bttvb7 S2 n3 E# _2 G7 M" T! s
做法：
3 `5 x5 S1 [8 F' b# E. C/ z7 R$ otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% d, ^$ U! k M3 `! T0 G0 |% H
& }8 W2 G5 b& ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^/ f) ^' j' g0 R
1.排骨切塊洗凈備用。茶樹菇提前半小時泡發好。 tvb now,tvbnow,bttvb/ O9 E2 o9 T2 Y7 w& T' g( ?
公仔箱論壇) @1 r8 {% R, A/ b4 {' h8 Y' F+ M" {
- w' f* \- d5 J y1 ~& [* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。' k/ J/ V' `: c* O
% X& Q% q J: a- P8 X$ i5 ~& E6 I. t+ ~$ M1 ?4 L2 @' V- [: _
+ u: }* b6 s. M) g公仔箱論壇www2.tvboxnow.com7 a5 `' }, f6 f% e2 M( E
3.鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗凈排骨表面浮沫。tvb now,tvbnow,bttvb( D2 h0 i5 M. C& V2 b6 s5 U% T
. S9 S3 q! w2 J! I
www2.tvboxnow.com+ p8 f2 W* q0 G: {( a
$ N' i$ f0 p& }! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w: a% N" `( v& r1 D! u
4.將排骨、茶樹菇、胡蘿蔔和薑片放加內膽裏，加入適量的水。5 z" S2 b. N0 e* _/ g/ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B$ q1 c7 q$ C, M. k$ d
2 t: F1 S% z3 u; k- n# w# stvb now,tvbnow,bttvb0 p q! v/ m5 x( {- G+ U% g
8 U$ q" I( |* S6 [
5.把後把內盅放入電燉盅裏，蓋上蓋子，加入適量的水。調到筋骨鍵。
. Y' P3 ] T9 @, N: Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 i. x z; N8 [. c! q- C" }
) c3 U7 ?0 v, ]: f" jtvb now,tvbnow,bttvb
) p8 c+ G5 n* V4 Q3 q1 ]7 E* Wtvb now,tvbnow,bttvb
~" r i+ W: o3 f. o6 x
8 A: l; D* _0 u7 U四小時後聽到響鈴就燉好了，加入適量鹽即可開吃。
, w( S S& f# x+ ^% s5 B& Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& ` _6 _8 G2 r7 I
/ y6 c7 a5 g0 o0 W& l% l: n$ a" q
功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t, h' Q$ Z) a6 R* a# i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w3 d, h6 Y g9 S( |# c, @
8 S, A5 o8 s3 e A- ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?& f* R( _3 l* _" Z; j
茶樹菇有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇燉排骨湯，是一款健脾養胃湯。
5 b" O6 p" Y' qwww2.tvboxnow.com
) j5 W; R+ o3 ]9 f
+ B/ q- T: e: G1 u% Q公仔箱論壇1 Z9 X0 P- V8 d+ d* A+ h
2.豬骨山藥湯
; S2 L) d# z, K( f) C( l. R公仔箱論壇
2 i( C* ~0 T5 l+ i g4 _
: x3 V6 c& r' {2 h) b* _- V公仔箱論壇
: n0 l- R) C" a ~3 Lwww2.tvboxnow.com材料：豬脊骨適量、山藥適量、嫩玉米適量、桂皮適量、生薑適量、香葉適量、枸杞適量、精鹽適量。
0 O6 {: o8 R/ \+ A9 n+ R- T
+ _7 ]! F7 V8 K6 ?& R& X公仔箱論壇
+ H) Q$ d1 e" s, _/ n4 P1 ~2 y
# O& T& L6 W# W3 y: }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* `- B% F7 N R' |+ @) ~
做法：
5 Z' D7 u+ B! f) g7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _( ^ V% L C. {4 ~5 @1 y! l0 X3 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z8 u) o% F! I* r* D9 i
! x# p2 {7 u" k/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬脊骨洗凈，用刀斬成小塊。www2.tvboxnow.com j# f7 o! r! r1 ~0 P) B1 K
1 i/ I. M9 w8 J! V9 Z5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P4 K! y. n+ v% L3 w1 R+ w4 T8 U
0 y$ r( M* }/ X( P7 ~
8 T; F# M& O% P2 m; c
2.把豬脊骨焯水，去血沫撈出備用。
. T; a/ g# p- Y( K0 V- `9 N! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i* m+ G2 O1 g# P
www2.tvboxnow.com* y5 i. R; U3 p. K w6 B l
2 R; ?' i5 R2 h9 |4 [6 _$ V! {
) m% o& j: V/ @5 `* S- S3 D3.砂鍋裏添足水，放入豬脊骨、薑片、桂皮、香葉大火煮開後改小火燉製。
& `0 L w' d9 ^$ {1 n4 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 @4 H) _$ a9 |) d
+ e+ I3 x9 \/ z M/ H
8 b4 J( Z0 T9 T( g3 i) b, `8 p' ~( X Awww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com" n( t/ h5 Q/ y' M4 T
4.嫩玉米切成小塊。砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉米塊，小火繼續燉製。
; _! o6 b8 |" }& P; xwww2.tvboxnow.com
' h. q( w9 n6 [( t. g
% ^2 l# @4 P* H B4 owww2.tvboxnow.com
; s. Y2 e* k, O公仔箱論壇 u+ c- n' t4 e0 p' n+ E. i
5.山藥去皮，切滾刀塊。把山藥塊倒入砂鍋。灑入枸杞。調入適量精鹽，小火煮10分鐘即可。公仔箱論壇) s" `4 k" {$ l& f* n0 O
www2.tvboxnow.com5 _# A* l4 X6 e" i2 i
公仔箱論壇, T" q; M3 b* p. ]3 {. d
/ y- P/ q3 L0 V. U' N- {" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e( d; d" |- @7 i功效：山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，是脾胃虛弱者的最佳藥方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S& | `/ j6 b" E* b
# s* j+ V* ~0 R- Awww2.tvboxnow.com
5 E, m" B- @/ c# _2 M公仔箱論壇3.黃芪煲牛肚湯
, \1 {7 s5 B) U, ?; e* A
8 s8 }& `# ^ N/ U1 y7 M# [3 s( U8 }7 }
材料：黃芪50克、牛肚500克、紅棗3個、生薑4片。公仔箱論壇! l3 A, ^9 u3 x! M
# T6 e1 l* r& Z% m, Q# f/ }5 W4 {8 O* i9 e& y& p6 a s
5 Z4 o5 V8 j% Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：www2.tvboxnow.com7 e h n1 H% g7 _* k- B: E: g3 C
公仔箱論壇0 [" m% q- m* r5 G# W
/ _9 n3 n; m" x: L( K2 q; p+ ltvb now,tvbnow,bttvb1.黃芪稍浸泡，洗凈；請售者把牛肚處理乾淨，用鹽再搓擦凈；紅棗去核。tvb now,tvbnow,bttvb: C0 q! r o f( R4 x
9 M8 s6 B& k3 ~3 l公仔箱論壇
# I R4 _ x% O4 p& i8 {5 V& |, Mwww2.tvboxnow.com2.一起下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可。
0 O/ x" [* }0 ]2 T9 K$ {6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }" M4 e @7 q9 O6 e9 Atvb now,tvbnow,bttvb5 @( P0 s0 [6 @, |3 g2 ?3 y
tvb now,tvbnow,bttvb* `0 G( @% ^5 a: T! D& `2 i0 x) H/ c; B
8 ~" V+ @0 l* E& k+ P功效：公仔箱論壇, `* p/ H( B# \+ X9 x, [
2 y3 w. B+ m" A3 z. W9 wwww2.tvboxnow.com+ R! p: _3 O6 j1 I$ l# d, N5 X$ n
民間認為牛肚能消積除滯健脾益胃，而中藥黃芪性味平和，具健脾補中、益氣之功。合而為湯則有益氣血、健脾胃之功，主治脾胃氣虛型的消化不良、氣短乏力、食後腹脹等。 |
發表於 2017-9-30 10:43 AM
| 
