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[健康食品] 卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

传统卤菜其实是用各种大料卤制而成的,并不需要使用食品添加剂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- ]5 [5 {9 j
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预包装的卤菜通常采用真空包装,加上味道很咸(盐多),基本不需要使用防腐剂,并没有特别多食品添加剂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }+ `1 v. S1 {
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卤菜最大的问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐。亚硝酸盐大量误食可使人中毒,还会增加癌症风险。
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亚硝酸盐有一定的发色作用,可以让肉类呈红色,所以,大家尽量少买那些颜色特别红颜的卤制肉制品。
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1 f* k' o( {+ |  F1 l* w公仔箱論壇一根卤鸭脖,几片卤藕,惬意得让人流连忘返。
5 }6 U8 T+ y1 O" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卤菜因为方便,味道好,备受人们喜爱。很多上班族都喜欢下班了买点卤菜以解决晚上所需,不少人还把它当做看剧零食,卤鸭头、卤鸭脖甚至卤藕,都是人们的最爱。www2.tvboxnow.com7 t# W5 ~( [- Q5 i% u
不过,有说法称,卤菜中都是食品添加剂,还有很 亚硝酸盐,非常不健康,吃了有害。卤菜到底能不能吃?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l, U' P3 E6 M. j/ Y4 W: n' p
卤菜是怎么做的?
4 t* J/ N" f* }经常吃卤菜的应该都看过卤菜是怎么做到。卤菜其实就是将食物放在配好的卤汁中煮制而成,它味道好吃的秘密就在于这个卤汁。
1 I" m5 z: Y4 c! D- k4 V传统的卤菜,卤汁通常都会加入各种大料,比如中国常用的干辣椒、生姜、八角、花椒、草果等等,所以,用这样的卤汁做出的卤菜味道都非常香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \+ X7 o' @0 |* L0 s. m1 o
按照卤汁的不同,卤菜又分为红卤、黄卤、白卤三大类。红卤在全国最普遍,主要是加入红辣椒,卤汁看上去是红色的,又叫川卤。这个可能跟川菜有一定关系。! d7 X, ?5 P! ]$ x0 ^
卤菜吃起来非常方便,如果刚卤好的,可以直接食用。买回家后,稍微加热一下就可以。对于忙碌的上班族来说,还是非常不错的选择的。
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+ l; s' A, ~  A# o0 e. o- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卤菜里都是食品添加剂?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V  X& Q; Z! e/ k' w! R, p2 W; y
由于味道好、口味重,很多人就认为卤菜中都是食品添加剂,吃了不健康。这是真的吗?
0 U. D! E2 q' ]8 z; I$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实,传统制作卤菜时,并不需要使用食品添加剂。tvb now,tvbnow,bttvb1 b  j; s" I3 v8 }
传统卤菜就是加入花椒、八角等植物大料,然后加入食盐等调料卤制而成的。它的香味其实就是来自这些大料和调料,并不需要食品添加剂。
- i# Y- y8 G1 s# L: J" L# Itvb now,tvbnow,bttvb随着食品技术的发展,现在也有很多包装好的卤制食品,从网上、超市里都可以直接购买,它们往往都是真空包装的,保存的时间也更长,放个几个月问题都不大。
+ I% ?# {+ r8 p7 a- j0 Rtvb now,tvbnow,bttvb那么,这些包装的卤菜是否有很多食品添加剂呢?其实也不一定。tvb now,tvbnow,bttvb/ y( x: h1 u4 U2 e; d! {
这些包装的卤菜都是采用真空包装的,即使不用食品添加剂也可以放很久。而且,卤菜往往都很咸,用的盐比较多,细菌也很难生长。所以,包装的卤菜食品能放很久不一定有很多食品添加剂。
8 N, d1 {/ u5 O: T+ {. F8 y" Nwww2.tvboxnow.com需要提醒的是,预包装的卤菜其实是可以使用食品添加剂的,只要是合理使用的食品添加剂都是安全的,可以放心食用。www2.tvboxnow.com& C: o$ q) R/ F) M


2 `( D  g+ R5 X, \+ ~4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卤菜最大的问题在于添加剂滥用
- P& v( d: q- v  V/ gwww2.tvboxnow.com买过卤菜的大家应该都有看到过,现在做卤菜的往往都是一些小店,甚至都是小摊小贩。
. B5 r2 `, `9 R2 ztvb now,tvbnow,bttvb由于难以有效的监管,加上这些小商贩对食品安全的忽略,我们现在很多卤菜面临最大的安全问题是添加剂滥用,其中最常见的就是亚硝酸盐滥用。5 W# l2 R% I# ~# t% q) g0 i6 d
调查显示,现在很多卤菜倒是的确存在亚硝酸盐滥用的问题。tvb now,tvbnow,bttvb( x# I" ^! Q1 l
我国很多地方的食品安全调查和监测都发现,很多卤菜商为了延长保质期,会滥用亚硝酸盐,这个的确应该加强打击。而且,亚硝酸盐有很好的发色作用,它加入到肉里,可以让肉呈现诱人的红色,所以,很多商家都爱用,用完后做的肉看上去更好看,更吸引大家。tvb now,tvbnow,bttvb6 x8 a; _1 d2 i
但是,亚硝酸盐多了会增加食品安全风险。
( b- G+ c: a5 V亚硝酸盐还有很强的急性毒性。之前就有发生过因为误食亚硝酸盐而导致的中毒案例。由于餐饮业中使用量难以控制,亚硝酸盐摄入过多还会增加癌症风险。也正因如此,我国早就禁止了亚硝酸盐在餐饮业中的使用。tvb now,tvbnow,bttvb, X- B  |/ j, I- y& D9 ~

% c8 G8 ?1 ?, x/ }& y. ~卤菜可以放心吃吗?3 m" ~7 F* e( L" Y
只要是正规卤制的食物,其实都是可以放心吃的。
( q- g3 l, l3 O1 J/ t3 q. M. F0 Y, Gtvb now,tvbnow,bttvb不过,现在的卤菜本身并不是健康的选择,它口味重,盐分含量高,多吃并不健康,所以,无论如何,还是要尽量少吃。公仔箱論壇) u5 i% |. Z4 W. l
另外,提醒大家,在挑选卤菜时,尽量不要买那些颜色特别红颜的卤菜,它们可能是加了亚硝酸盐的。
+ u( ?! z2 d, \9 a公仔箱論壇总结TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z8 S& L- R( L4 S, g! s$ c4 G
总的来说,正规制作的卤菜其实是可以放心吃的,也不需要使用食品添加剂。预包装的卤菜可能使用添加剂,但只要合理使用其实也可以放心。卤菜最大的安全问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐,这一点需要加强监管。对于消费者来说,尽量不要买太红颜的卤制肉制品。
- P6 u8 F( O9 \& \; k5 Y7 }www2.tvboxnow.com参考资料:
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  • soforlee

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