: {* J, m! t; a( B" W, ztvb now,tvbnow,bttvb
+ r- N: y# m2 wtvb now,tvbnow,bttvb3 p7 q$ q( _1 J {7 p% h
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢？最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。www2.tvboxnow.com2 j" i' z. x: y$ `, Z- G7 n$ Q) r
6 H- t% S) U% r6 G5 m公仔箱論壇
0 \# Q9 L6 {5 Y! W. r3 \9 W4 jwww2.tvboxnow.com
9 L7 c" L% p1 S0 X2 {5 f8 n公仔箱論壇 夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。公仔箱論壇0 e. t {' ]7 F3 u
) i. i3 Z" k- ?7 _6 l tvb now,tvbnow,bttvb0 d" d: d- H+ X( |2 r: b* [
. ] K8 h! L& b# m: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。公仔箱論壇! a5 c( O0 w' [5 y
`! [1 S. w) e$ a* X: N
1 D% h; O$ W5 m( w& Y/ {: y b* {# O公仔箱論壇
7 u8 p% T8 J0 k- X9 I3 j7 `0 B# I2 qwww2.tvboxnow.com 快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。www2.tvboxnow.com, ^9 w1 V" g) j) Y' {
' x% V8 n$ c; ]+ I
" y3 j0 K. E5 L5 jwww2.tvboxnow.com
9 q6 L3 f# u* Q% D9 k 据介绍，以消暑为目的，喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。 |
發表於 2008-7-26 12:55 PM
| 
