專家認證「早上愛愛」6大優點! 男戰力最強...別賴床了
www2.tvboxnow.com% J: b& ?* \ N+ g' X5 {
▲一日之計在於晨!快把握早上愛愛好時機~www2.tvboxnow.com/ a& O% M& f& U
tvb now,tvbnow,bttvb$ s! X+ n5 S5 O3 ~# M
誰說愛愛一定要在晚上?一日之計在於晨,早上做愛其實優點多多!且早上7點是男女性慾高峰期,這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點,快搖醒另一半,來場激情晨愛吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t2 }, V+ C" f% ]+ u! B8 y
1.減肥燃脂
0 D& n+ V: E- L0 m9 k8 v/ ] f* X公仔箱論壇專家指出,早上做愛一次,能消耗約200大卡的熱量,等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛,一年下來,能消耗約7500大卡,相當於120公里的跑步。! J g8 F* T% d2 p+ _- {
2.紓解情緒
/ q( A# ^/ l4 I1 w: F$ I( htvb now,tvbnow,bttvb美國辛辛那提大學(University of Cincinnati)的研究發現,早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力,效果甚至可長達一週,因此專家建議,可選在週一早上愛愛,掃除Monday blue。
H' b8 e& W6 a0 lwww2.tvboxnow.com3.防老化tvb now,tvbnow,bttvb4 Q! T5 |! i4 x3 d
研究顯示,性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮(DHEA)荷爾蒙,助延長老化,且女性若達到高潮,體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。公仔箱論壇% `- g/ k) S2 v7 O5 f! L/ D. E9 N V
tvb now,tvbnow,bttvb9 T! _% w# K2 d6 h, I
▲早上來一場火熱晨愛,其實會帶來不少健康好處。公仔箱論壇5 S4 Y! R- v8 a) ^" o
tvb now,tvbnow,bttvb; F0 G, I2 x. j
4.降低對咖啡因的依賴
$ d- }7 ~1 _ t& y. f, |很多人早上精神不濟,會喝杯咖啡提振精神,勸你換成早晨來場性愛!不僅能減少發生心悸的可能,還能降低血壓、增強肌耐力,此外也能真正喚醒你的大腦。tvb now,tvbnow,bttvb2 s" v, e5 _ ?4 b0 p0 x4 }# k
5.提升免疫力
: D, ^; F1 c6 n% L/ r' D7 i美國醫學研究指出,每週定期做愛兩次的伴侶,體內免疫球蛋白A(IgA)會增加,有助強化免疫系統,有效降低誘發感冒及流感的機率。
8 i* W7 p1 o' {tvb now,tvbnow,bttvb6.釋放愛的催產素
+ W: k7 \: [. ]透過性愛和高潮,能讓大腦獲得催產素(Oxytocin),有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒,改善睡眠品質,更能增添情侶間的信任感,讓感情加溫。 |