專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了
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▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～* z. ?: t @9 y4 @
$ ^7 Q$ f9 J8 G4 f9 ktvb now,tvbnow,bttvb誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！公仔箱論壇& F" g4 s1 _& R# K. I/ D
1.減肥燃脂tvb now,tvbnow,bttvb8 \% u' }6 [7 m9 T6 ]$ }& \( a
專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。
% c d8 g( F- f5 D" O$ b公仔箱論壇2.紓解情緒( h) P" K% M6 v1 [2 g
美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。tvb now,tvbnow,bttvb7 @* Y4 `/ E# d+ v) p8 z, G Z
3.防老化
- |1 H$ X$ J" d. ~$ N5 D9 }tvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。tvb now,tvbnow,bttvb0 v3 x" l7 h* m7 c1 A- o" V
' [. r" _1 I5 P# C1 e公仔箱論壇▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。
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7 u' i* w, I9 M9 Y: _公仔箱論壇4.降低對咖啡因的依賴
4 V$ A$ U" U+ n2 {6 |tvb now,tvbnow,bttvb很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
s6 x" h6 ]4 O5 @) ` M. a9 _5.提升免疫力" d8 s) c# ?( l' L% z! x( s; d. m
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
- G8 r8 i3 D2 ~& u) n6.釋放愛的催產素
/ {6 U0 F& [# C- `. {3 g2 R; g公仔箱論壇透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。 |
發表於 2017-11-23 08:13 AM
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