早安健康/李奕璇編譯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }. p" W& F- ]7 `$ ?- ?! ^
S, M4 H7 z7 W8 R, U5 {www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 w+ L! ^3 J( i8 H8 ~0 F
聊天時看著對方,卻看到對方的嘴角冒出了白色泡泡,視線不知道該放在哪裡?或是在與他人對話時,自己的嘴角附近也冒出了像是泡泡的東西好尷尬?日本牙科醫師表示,當口腔過於乾燥,或有用嘴巴呼吸的錯誤習慣,就可能會造成嘴角冒泡,若有牙周病或咬合不正等潛在的口腔問題,也可能產生這種情形,掌握5種對策,就能改善嘴角冒泡的尷尬情況! 公仔箱論壇 J5 J9 M0 e6 y% _. ^% i9 k X% J/ S, p
% K3 D" Q5 l! i: h+ z+ hwww2.tvboxnow.com唾液分泌量少、錯誤生活習慣,導致嘴角冒泡 8 o: A! _, m+ W" P2 n) ?
公仔箱論壇2 s3 ~/ Z2 K1 `0 Z- J* o4 |
日本彥坂牙科醫院副理事長、牙科醫師彥坂實奈美表示,平常嘴巴就容易乾,會用嘴巴呼吸,感覺口腔內的唾液是黏的,沒有定期去牙科接受檢查與治療,有符合以上任一情形的人就可能會出現嘴角冒泡的情況。嘴角會出現白色泡沫或唾液的原因,可能是因為口腔內部過於乾燥,生活中不自覺以口呼吸,牙周病或咬合不正所引起。
$ Y- s( }1 w$ c* o4 [) \+ fwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 y! t2 K. S6 F$ j5 u( @% Z; a
1.口腔乾燥 3 z+ m, z" x6 q( L" S' {
1 y( }% c W; A1 C
口腔乾燥、唾液腺的分泌功能不佳,就會導致口腔內與口唇乾燥。說太多話,或是在睡覺時嘴巴不自覺地打開,也會導致口腔內部乾燥。此外,人在承受過多的壓力時,也會抑制唾液分泌,嘴角就可能會出現泡泡。 公仔箱論壇- z: F, f$ W1 ~, m. U
) I1 m" l2 g7 Vtvb now,tvbnow,bttvb日本牙周病學會認定牙周病專門醫師、愛知學院大學短期大學齒科衛生學科教授稻垣幸司表示,自律神經控制著唾液分泌,當人感到緊張、壓力,交感神經處於優勢,就會抑制唾液分泌。常常感覺到很大的壓力,就會造成口腔乾燥。
! ?* [5 t/ ` x1 p/ i公仔箱論壇公仔箱論壇7 _- f% g+ C% ^# C+ G9 O
2.以口呼吸
2 c( s! |) S R2 t- p2 e
5 a$ Z7 ~# |- Nwww2.tvboxnow.com當嘴巴是無法緊閉的狀態就會誘發人用口呼吸,不知不覺中用口呼吸,就會使得口腔、嘴唇乾燥,泡泡就會積在嘴角。一般正常的狀態是用鼻子呼吸,但是當鼻子出現鼻塞等症狀,空氣無法順利通過鼻腔,就會變成是以口呼吸的狀態,引起口腔或嘴唇乾燥,口腔內部也會黏糊糊,導致嘴角出現白色泡泡或唾液。
- `' M! h5 h- v* t9 o公仔箱論壇
) _, L# J0 o$ G- Q$ t公仔箱論壇3.牙周病
3 g1 o5 ?$ ?. a( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x- g9 w, E0 `; R; t# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙周病菌不斷增殖,導致口腔內部變得黏糊糊,嘴唇也會因此積存泡泡或黏液。日本仙台高級牙科診所院長吉中光太朗表示,牙周病的病程中,患部會滲出牙齦溝液,這種液體的黏性很高,會增加口腔內的黏性,進而導致嘴角出現泡泡。 9 W* }+ c3 m) o6 \) G% a
tvb now,tvbnow,bttvb: S( k5 n! U! R" P" X
4.咬合不正 ! X: }5 T% B1 L; k g2 ~0 i; x+ x: F. I T
+ A' F m! f$ `* u6 \% U. E( t( ktvb now,tvbnow,bttvb日本湘南美容牙科網站表示,咬合不佳會無法好好咀嚼,減少唾液分泌量。而且當嘴巴無法好好緊閉,嘴巴就會持續開著的狀態,嘴唇與口腔裡容易變得乾燥,造成唾液量不足。當唾液不足,細菌易在口腔增殖,也會提高牙周病風險。 公仔箱論壇7 {# Y7 p5 J% g! {8 y( H
公仔箱論壇 L% z2 V K" |# N8 j
耳下腺按摩、口腔治療,掌握5對策嘴角不再冒泡 1 D# s% H* x( o" d9 d" q) Y* ]
2 x- I- p8 ~- V, M) P9 Kwww2.tvboxnow.com1.耳下腺按摩
1 R; ~" ` p3 {) `9 V; Y6 A6 v& u公仔箱論壇
) Q9 N1 s3 o5 ^* ^* _0 x7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唾液腺有顎下腺、舌下腺、耳下腺這三大種,按摩其中的耳下腺可以刺激唾液分泌。耳下腺位於耳朵下方的位置,食指、中指、無名指、小指這四指放在臉頰上,由上排臼齒的附近開始按摩,由後面向前繞圈按摩,做10次就可以促進唾液分泌,預防口腔乾燥。
" n* N) O; q* G, E8 r$ v7 A
$ t# a+ d! @+ U/ U7 ^7 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.咬合矯正
7 Z: {$ L5 P' s3 }' r* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) Q# B" `8 _- n
正確的咬合與咬合口徑就能讓嘴巴自然閉合,咬合不正的人建議做牙齒的矯正治療或補綴治療,調整成兼具美觀的外表與良好的口腔功能,使嘴唇或口腔周圍的咬合肌肉也能維持在平衡的狀態。 " r& ?: ^0 G. O1 d4 x5 C9 d
; _+ Y6 Q$ d! a& J! R! r; j( ^2 X3.治療牙周病
$ x- _& @# b4 C# E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com( }5 N z" A; K1 f. T, t; l) L
治療牙周病問題,可以改善口腔發黏的狀況,而且牙周病若持續進展,造成牙齒地基逐漸流失,牙齒可能會移動位置、牙縫越來越大,甚至可能會產生暴牙,因此應該妥善治療。 公仔箱論壇8 u6 _- e7 a' f+ ~7 q& |
# [ M, I6 e! @+ ^& k8 t( i4.用鼻呼吸
' N7 i0 v0 I; A5 }- I# w
6 I) i5 E% p5 z/ G; A" v# ?tvb now,tvbnow,bttvb嘴巴是負責攝取身體所需營養而非用來呼吸的器官,並且嘴巴不像鼻子擁有過濾空氣的功能,如果習慣以口呼吸,除了會引發口腔乾燥,也會提高感染的風險。因此平常應留意自己是否不小心用口呼吸,正確使用鼻子呼吸,就能預防口腔乾燥。
& d! v! s. L" W8 t! o& i7 _! O公仔箱論壇6 }" v, W6 g' ^1 {) i
5.補充水分
2 W; D* ?* x: f* A/ }1 [/ n% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ K' `( O. H& O
勤於補充每日所需的水分,滋潤口腔內部黏膜,刺激唾液正常的分泌,預防出現口乾、嘴角冒泡的症狀。 |