眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈 www2.tvboxnow.com9 O& m0 F! g2 J2 d+ M7 `/ _
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一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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: B- h3 s4 N0 \$ ]& k& r公仔箱論壇◎眼皮浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H1 K3 Q3 O% T* Z) f; w* p$ G! N5 H) ]
/ Z0 R# b- @3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出,水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!公仔箱論壇7 D- S8 i$ ~: x3 K t
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◎脂肪顆粒
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' O5 d) r) y5 K& X- f) p l公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。 少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
% Z; M8 k' V- P0 g, a0 O6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& P* O# I" x' Q3 H
◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb! J5 @3 Y. R$ n
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◎針眼
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別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。 ' P8 r R% F; }
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◎眼白泛黃
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8 V5 E1 U; v0 v% T$ J9 N) }( d9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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嘴巴告訴你的六個密碼 公仔箱論壇2 R& m- t9 W) {# [
- M" a: X0 d) K; J* }, a, z* o, l6 a- m◎唇色發白 www2.tvboxnow.com/ G: R7 H- |/ F* p7 o+ x( v
1 y! d1 Z1 F4 s+ Swww2.tvboxnow.com嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色变浅,可能是血红细胞不足。 建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。 www2.tvboxnow.com( a. W3 |2 |& ^: t, X
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◎唇色過紅 公仔箱論壇6 K: u# W* }. K+ l! B1 d' j, N
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如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。
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v& b5 E) h% L+ V0 [6 f◎嘴角破裂 公仔箱論壇2 E. L/ F, n, S6 I6 }$ Q; q
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感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀 + r6 K! W3 v( u6 W, b
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嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。 除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。6 S0 V& o8 B1 U8 k0 G9 U
# c2 t/ i$ m6 b6 K' t. P0 g公仔箱論壇◎口氣不佳 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S; `, j. A& S( B' c# s- I
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對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。 此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。
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7 y" M' C( T0 l6 K+ J% S+ M◎流口水
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n- ?5 i& n0 Stvb now,tvbnow,bttvb早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
! Q. B( n5 _: w' }; c$ C! I }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 u! S' a, Y& w; W: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
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, I& G; r8 H8 [8 ?' t; B7 \& l) U公仔箱論壇◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱! ~; }5 w* Z* _- U3 t
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◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb' l) i; ^* E: k2 s- R' a
# I q+ S7 e$ b1 Q! i公仔箱論壇◎舌苔太厚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b; ` J: `; H% h/ g
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
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& X g$ t6 O7 e$ G+ K- b/ z: l公仔箱論壇舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。
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◎舌苔泛黃
! _3 P b0 S- k0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y( C9 l3 I! u# xwww2.tvboxnow.com舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。 " b& c. }5 q ?# E. {$ N; U
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◎舌苔泛黑
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* h3 ]" ]# Z J這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒。
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[ 本帖最後由 yumiko123456 於 2008-7-31 01:45 PM 編輯 ] |